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骨質(zhì)疏松骨折后，飲食調(diào)理很重要?？蓮难a(bǔ)充鈣質(zhì)、攝入蛋白質(zhì)、多吃維生素豐富食物、食用富含礦物質(zhì)食物、選擇合適脂肪這幾方面入手改善。 1.補(bǔ)充鈣質(zhì)：多食用奶制品如牛奶、酸奶，豆制品如豆腐、豆?jié){，以及魚蝦等，這些食物富含豐富的鈣質(zhì)。 2.攝入蛋白質(zhì)：適量吃雞蛋、瘦肉、魚類等，有助于身體恢復(fù)和維持肌肉功能。 3.多吃維生素豐富食物：新鮮的蔬菜和水果，如橙子、菠菜等，能促進(jìn)鈣的吸收。 4.食用富含礦物質(zhì)食物：如堅(jiān)果中的鎂，對(duì)骨骼健康有益。 5.選擇合適脂肪：橄欖油、魚油等富含不飽和脂肪酸的食物，利于心血管健康，間接對(duì)骨骼有益。 總之，飲食調(diào)理只是輔助，還需遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療和康復(fù)訓(xùn)練，定期復(fù)查，以促進(jìn)骨折恢復(fù)和改善骨質(zhì)疏松狀況。

目前治療骨質(zhì)疏松癥是要應(yīng)用降鈣素、維生素D以及鈣劑聯(lián)合應(yīng)用的，這樣的效果是比較好的，同時(shí)是要應(yīng)用止痛藥物如芬必得，來控制疼痛的。