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冬天整個人皮膚干燥缺水喝水無效咋辦

整個人皮膚干燥,缺水,每天喝很多水,沒作用整個冬天

  • 回答5

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    陳明春 主任醫(yī)師

    中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    皮膚在冬天干燥缺水且喝水無效,可能是環(huán)境因素、皮膚疾病、缺乏維生素、內(nèi)分泌失調(diào)、護膚不當?shù)人隆?1. 環(huán)境因素:冬季氣候干燥寒冷,空氣中水分含量低,會加速皮膚水分流失。應使用加濕器增加室內(nèi)濕度,外出時做好防護,減少冷風刺激。 2. 皮膚疾?。喝玺~鱗病、特應性皮炎等,會影響皮膚的保濕功能。需就醫(yī)診斷,根據(jù)具體病情使用藥物,如尿素軟膏、維 A 酸乳膏、他克莫司軟膏等。 3. 缺乏維生素:維生素 A、E 等缺乏可能導致皮膚干燥??赏ㄟ^飲食補充,多吃胡蘿卜、堅果等,必要時服用維生素補充劑。 4. 內(nèi)分泌失調(diào):如甲狀腺功能減退等,會影響皮膚代謝。需就醫(yī)檢查,明確診斷后進行相應治療。 5. 護膚不當:使用刺激性護膚品或過度清潔,會破壞皮膚屏障。應選擇溫和、保濕的護膚品,定期做補水面膜。 總之,皮膚冬天干燥缺水且喝水無效的原因多樣,要綜合考慮自身情況,必要時及時就醫(yī),明確原因后采取針對性措施改善。

    2025-03-20 05:53
  • 回答4

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    你好,你的這種情況還需要注意室內(nèi)的濕度,如果室溫比較干燥,也是不可以的!

    2016-01-19 06:33
  • 回答3

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,這種情況和您的皮膚性質(zhì)是有關(guān)系的,平時注意補水就可以了。每個月可以使用一次去角質(zhì)的產(chǎn)品,同時使用補水的面膜,服用點維C就可以了

    2016-01-19 05:32
  • 回答2

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    可能是由于環(huán)境中的溫度較高,蒸發(fā)太快造成的。建議去醫(yī)院檢查一下。

    2016-01-19 04:24
  • 回答1

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好!冬季皮脂和汗水的分泌都會急速減少,但由于空氣太干了,使得皮膚的水份逐漸蒸發(fā),皮膚的表面就變得更粗糙,抵抗力也會減弱。睡眠不足、疲勞睡眠不足加上疲勞,會使身體受到相當程度的傷害,血液循環(huán)也會變差。當皮膚無法得到充分的營養(yǎng)素時就會失去彈性及水份,使皮膚變得干燥而脆弱。多喝水是保持皮膚潤滑柔軟的首要前提,喝水量以每天2升左右為宜。日常飲食,應多吃新鮮水果、蔬菜,適量吃些雞、魚、肉,以補充體內(nèi)水分及營養(yǎng)植物油等食品,這些食品中含有許多有利于皮膚保健的維生素。除此之外,要想皮膚好,還必需攝入一些礦物質(zhì),如鎂、鉀等,這些礦物質(zhì)可消除疲勞、幫助消化、加速酶的活動、促進血液循環(huán),從而有利于美容。有不少與你類似的朋友使用產(chǎn)自摩洛哥阿特拉斯地區(qū)的純天然阿甘油護膚,具稱有非常好的功效,許多干性皮膚的患者用后反應很好,尤其是冬季、春秋季節(jié)。皮膚干燥的患者應用摩洛哥阿甘油保濕效果反應很好,有液體黃金之稱,可參考使用。

    2016-01-19 00:08
就醫(yī)問藥

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什么是皮膚干燥?   皮膚干燥較常見,特別是中年以后,常見的原因是天氣寒冷和頻繁洗澡。洗澡洗掉了皮膚表面的油脂,使皮膚干燥。干燥的皮膚容易受刺激,常常瘙癢,有時會蛻落小鱗片和鱗屑,脫屑常常出現(xiàn)在下肢。治療單純性皮膚干燥關(guān)鍵是保持皮膚濕潤。減少洗澡次數(shù)可保留皮膚上的保護性油脂。 查看全文»

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    中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

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  • 周敏

    主任醫(yī)師 教授

    上海岳陽醫(yī)院

    擅長:痊瘡,慢性尋麻疹,濕疹,痛風,乳腺疾病等中醫(yī)外科疾病的治療; 詳情»

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