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胃反復(fù)脹氣，多吃少餐都不適，可能是由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃部疾病、精神因素、藥物副作用等引起。 1.飲食不當(dāng)：進(jìn)食過快、過多食用易產(chǎn)氣食物如豆類、紅薯等，或飲食不規(guī)律，都可能導(dǎo)致胃脹氣。要養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽、規(guī)律飲食、少吃產(chǎn)氣食物的習(xí)慣。 2.胃腸功能紊亂：胃腸蠕動減慢，消化液分泌異常?？赏ㄟ^適量運動，如散步、瑜伽等促進(jìn)胃腸蠕動，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用多潘立酮、莫沙必利等藥物。 3.胃部疾病：胃炎、胃潰瘍等疾病可能影響胃的正常功能。需要進(jìn)行胃鏡等檢查明確診斷，根據(jù)病情使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂等藥物治療。 4.精神因素：長期焦慮、緊張等不良情緒可影響胃腸功能。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 5.藥物副作用：某些藥物如抗生素等可能引起胃腸不適。如有必要，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 胃反復(fù)脹氣需要綜合調(diào)理，注意飲食和生活習(xí)慣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

胃脹是指病人感覺胃脘撐脹，外觀又有脹滿的形態(tài)表現(xiàn)的一種病癥，可同時伴有胃脘疼痛、惡心、嘔吐、不能進(jìn)食等臨床表現(xiàn)。你好！建議保持生活規(guī)律，飲食定時定量，易消化，進(jìn)食細(xì)嚼慢咽、不易過飽，忌生冷與刺激性食物等。另外，保持良好的情緒，放松精神，適量運動，對功能性消化不良引起的腹脹很重要。