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暈車嚴重且坐車時間長時有便意，不建議吃安眠片。暈車是因內耳平衡器官受刺激，導致神經功能紊亂。而想大小便可能與精神緊張、胃腸蠕動變化等有關。處理這種情況，應綜合考慮，包括提前預防、調整坐姿、適當休息、使用藥物等。 1.暈車原理：內耳中的前庭器官對運動變化敏感，坐車時的晃動刺激它，使神經信號傳遞紊亂，引發(fā)暈車癥狀。 2.精神因素：坐車時精神緊張，可能影響自主神經，導致胃腸蠕動改變，產生大小便感覺。 3.預防措施：坐車前保證充足睡眠，飲食清淡，避免過飽或過餓。還可提前服用暈車藥，如苯海拉明、茶苯海明、異丙嗪等。 4.調整坐姿：選擇靠窗且視野開闊的位置，身體保持正直，頭部固定。 5.適當休息：途中適時停車休息，呼吸新鮮空氣，緩解不適。 總之，暈車且有大小便感覺時，不應隨意服用安眠片，而應采取上述多種方法綜合應對。如癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)。

如果她能睡著的話，而中途不醒的話，那么是會有一定效果的。但是估計車上搖搖晃晃地要保持一直熟睡比較困難。當然如果能成功的話，還是很好的！注意她乘車前不要食用甜食以及油膩的食物，不要過饑過飽。盡量坐比較平穩(wěn)且與行駛方向一致的座位，并且保持空氣流通，不要坐后排，因為后排搖晃比前面要重很多！如果睡著了，一切都不成問題了！