中長發(fā)燙染后干燥易斷分叉怎么改善
中長發(fā)，可能因為燙染的關系，頭發(fā)很干，容易打結，也很容易斷，斷開的地方會呈現(xiàn)分叉的狀況，后腦勺部分的頭發(fā)尤為嚴重
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回答3
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趙舟 副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院
三級甲等
心外科
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中長發(fā)因燙染受損出現(xiàn)干燥、易斷、分叉等問題，可能與頭發(fā)護理不當、燙染損傷、營養(yǎng)不良、環(huán)境影響、疾病因素等有關。 1.頭發(fā)護理不當：頻繁使用熱工具造型，如卷發(fā)棒、直發(fā)夾等，會加重頭發(fā)損傷。應減少使用頻率，使用時控制溫度。 2.燙染損傷：燙染過程中的化學物質(zhì)會破壞頭發(fā)的角質(zhì)層和蛋白質(zhì)結構。建議減少燙染次數(shù)，間隔時間要足夠長。 3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B、維生素 E、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)會影響頭發(fā)健康。可多吃富含這些營養(yǎng)的食物，如堅果、魚類、豆類等。 4.環(huán)境影響：長期暴露在陽光下、干燥的環(huán)境中，頭發(fā)水分流失加快。外出時戴帽子或使用保濕噴霧。 5.疾病因素：某些疾病如脂溢性皮炎、貧血等也可能導致頭發(fā)問題。需及時就醫(yī)，治療原發(fā)疾病。 總之，要改善頭發(fā)狀況，需要綜合采取措施，注意頭發(fā)護理，保持營養(yǎng)均衡，避免不良環(huán)境影響，如有疾病及時治療。
2025-03-20 16:47
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，根據(jù)你的情況。推薦橄欖油和護發(fā)素，洗完頭發(fā)，把護發(fā)素和橄欖油混到一起，橄欖油就根據(jù)你自己的需要了，摸到發(fā)梢，建議：生姜擦拭有生發(fā)效果，但最好是食補。如核桃、海帶、還有芝麻。如果脫發(fā)嚴重最好是看醫(yī)生，再決定如何減少脫發(fā)。
2016-01-19 15:36
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，你的這個情況，以中醫(yī)的觀點來看，多是腎陰虛不能上濡于發(fā)所導致。建議你可以服用中成藥六味地黃丸調(diào)理。
2016-01-19 13:36
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