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出現(xiàn)記憶力減退、注意力不集中、酒后盜汗、頭暈、手抖、偶爾四肢麻木、反應(yīng)減慢等癥狀，可能是由神經(jīng)衰弱、貧血、甲狀腺功能異常、低血糖、腦部疾病等原因引起。 1.神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期精神緊張、壓力過(guò)大可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，引起上述癥狀?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、放松心情來(lái)改善。 2.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣輸送障礙，引發(fā)頭暈、四肢麻木等。需補(bǔ)充鐵劑、維生素等，如硫酸亞鐵、維生素 B12 等。 3.甲狀腺功能異常：甲亢或甲減都可能影響神經(jīng)系統(tǒng)和代謝功能。確診后使用藥物治療，如甲巰咪唑、左甲狀腺素鈉片等。 4.低血糖：血糖過(guò)低影響大腦和神經(jīng)功能。要按時(shí)進(jìn)餐，避免過(guò)度節(jié)食。 5.腦部疾?。喝缒X供血不足、腦梗死等，需進(jìn)行頭顱 CT 等檢查明確。 出現(xiàn)這些癥狀需要引起重視，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。

Ⅰ型—精神抑郁型：長(zhǎng)期飲酒,失去自控,每天必喝,每喝必醉,不喝不行,心理煩躁,醒后還喝.酒后呼呼大睡,喊叫不醒,記憶力減退,反應(yīng)遲鈍,性格改變,常固執(zhí),甚至小便失禁,造成無(wú)法工作.　　Ⅱ型—興奮狂燥型：主要表現(xiàn)為情緒激動(dòng),胡言亂語(yǔ),無(wú)事生非,亂跑亂動(dòng),沒(méi)事找事,甚至打人罵人,損壞物體,鬧的家里雞犬不寧.　　Ⅲ型—心腦血管型：主要表現(xiàn)為：長(zhǎng)期飲酒20--30年左右,患者有高血壓,心臟病,手顫抖無(wú)力,四肢麻木,夜出盜汗,心慌心悸,腦萎縮心肌梗塞等.　?、粜汀纹⒛c胃型：長(zhǎng)期飲酒,引起胃出血,穿孔,十二脂腸潰瘍,慢性胃炎,伴有營(yíng)養(yǎng)不良,身體極度消瘦,大便秘結(jié),內(nèi)分泌失調(diào),功能紊亂.皮膚紅點(diǎn)或麻疹,形成酒精肝及肝脾腫大,肝癌,直腸癌,胃癌及肝硬化,腹水,股骨頭壞死等一系列病變.要徹底戒酒,最好多吃富含B族維生素的食物,如燕麥,全麥面包,動(dòng)物內(nèi)臟,瘦肉,花生,大多數(shù)種類(lèi)的蔬菜,麥麩,牛奶等.如果習(xí)慣,不妨在早上喝點(diǎn)燕麥粥,因?yàn)槿梭w肝臟中乙醇脫氫酶的活性中午很低,喝酒很容易醉酒,早晨喝點(diǎn)燕麥粥,能夠幫助降低中午喝酒的欲望,同時(shí),粥類(lèi)還能夠保護(hù)胃黏膜.需要注意的是,B族維生素不會(huì)貯藏于體內(nèi),多余的會(huì)完全排出體外,因此,戒酒的人必須每天補(bǔ)充B族維生素.　　酗酒者大多營(yíng)養(yǎng)不良.因此,戒酒期間最好每天攝取150克蛋白質(zhì)；在飲食上：要以清淡為主,可以多吃含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如胡蘿卜,豆制品,小米粥等；同時(shí)多食新鮮的蔬菜和水果.　　專家還為戒酒的人開(kāi)出了每日的戒酒秘方：每天吃少量高蛋白的食物,在每一餐的中間,補(bǔ)充強(qiáng)化牛奶,或加上蛋,酵母,卵磷脂,鈣及鎂；午餐吃綠色蔬菜沙拉,晚餐在此基礎(chǔ)上澆一匙植物油；每餐飯后吃兩三顆綜合礦物質(zhì)及多種維生素B片,500毫克以上的維生素C；每天早餐之后吃維生素A,D,E膠囊.1）親情上：家人的關(guān)心與照顧是戒酒成功的重要保證.　　2）飲食上：要以清淡為主,可以多吃含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如胡蘿卜,豆制品,小米粥等；同時(shí)多食新鮮的蔬菜和水果.　　3）治療上：患者如不配合治療或并發(fā)癥嚴(yán)重,應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生知道下治療,避免自己強(qiáng)制戒酒發(fā)生危險(xiǎn).