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上二樓和短時(shí)間跑步就氣喘累，可能由心肺功能不佳、貧血、缺乏鍛煉、呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病等導(dǎo)致。 1.心肺功能不佳：心肺功能差會(huì)使氧氣供應(yīng)不足，導(dǎo)致活動(dòng)時(shí)容易氣喘?？赏ㄟ^(guò)心肺功能檢查評(píng)估，如心電圖、心臟超聲、肺功能測(cè)試等。平時(shí)應(yīng)循序漸進(jìn)增加運(yùn)動(dòng)來(lái)改善。 2.貧血：血紅蛋白不足，氧氣運(yùn)輸能力下降。通過(guò)血常規(guī)檢查能明確，治療包括補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等。 3.缺乏鍛煉：長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，身體耐力差。逐步增加運(yùn)動(dòng)量，如從短距離散步開(kāi)始。 4.呼吸系統(tǒng)疾?。喝缏宰枞苑渭膊?、哮喘等，常有咳嗽、咳痰等癥狀。需進(jìn)行肺功能、胸部 CT 等檢查，治療用沙丁胺醇、布地奈德等藥物。 5.心血管疾?。喝绻谛牟?、心力衰竭，會(huì)影響心臟供血。通過(guò)心電圖、心臟彩超等診斷，治療藥物有硝酸酯類、他汀類等。 出現(xiàn)上二樓和短時(shí)間跑步就氣喘累的情況，應(yīng)重視，及時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因后針對(duì)性治療，同時(shí)注意適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

氣喘主要和心肺關(guān)系，如果勞累了也會(huì)出現(xiàn)上述情況?？梢约訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)、加強(qiáng)鍛煉身體等方式改變，

考慮是氣管炎又犯了,再加上年紀(jì)大了心血管系統(tǒng)是退化的,心功能下降,兩者導(dǎo)致氣喘的厲害.建議戒煙,然后去醫(yī)院呼吸科檢查,做個(gè)肺部CT,心電圖,還有血常規(guī),在醫(yī)生指導(dǎo)下行消炎,平喘治療.

你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，考慮是有體質(zhì)虛弱引起的。你好，對(duì)于這種情況，你是可以通過(guò)平時(shí)多運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)的，同時(shí)是可以堅(jiān)持使用黃芪泡水喝助于補(bǔ)氣的，愿早日康復(fù)。

造成呼吸困難的病因很多比如肥胖、貧血、心臟方面的問(wèn)題、呼吸系統(tǒng)的疾病等。建議到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，明確病因后在給與針對(duì)性治療，避免延誤病情治療的最佳時(shí)間.