什么是脂肪肝，其成因和預(yù)防方法有哪些
最近聽說王叔叔患有脂肪肝，在使得他們家人非常擔(dān)心，所以我想問下脂肪肝是什么，由什么引起的，要如何進行預(yù)防。
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回答4
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陳鏗 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院
三級
重癥肝病科
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脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，主要是肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多。其成因包括肥胖、酗酒、營養(yǎng)不良、糖尿病、藥物因素等。預(yù)防脂肪肝要從多方面入手，如合理飲食、適量運動、控制體重等。 1.肥胖：身體脂肪過多，尤其是腹部脂肪堆積，會增加脂肪肝的發(fā)病風(fēng)險。應(yīng)通過控制飲食和增加運動來減輕體重。 2.酗酒：長期大量飲酒會損傷肝細胞，導(dǎo)致脂肪在肝臟堆積。建議限制飲酒量，最好戒酒。 3.營養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)攝入不足或缺乏某些維生素，會影響肝臟的代謝功能。要保證飲食均衡，攝入足夠的營養(yǎng)。 4.糖尿?。禾悄虿』颊唧w內(nèi)代謝紊亂，易引發(fā)脂肪肝。需積極控制血糖，遵循糖尿病治療原則。 5.藥物因素：某些藥物如他莫昔芬、胺碘酮等可能導(dǎo)致脂肪肝。使用藥物時要遵醫(yī)囑，關(guān)注藥物副作用。 6.其他因素：遺傳因素、快速減肥、感染等也可能引起脂肪肝。 總之，預(yù)防脂肪肝需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，定期進行體檢，關(guān)注肝臟健康。一旦發(fā)現(xiàn)異常，及時就醫(yī)治療。
2025-03-20 05:53
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，每日三餐，膳食要調(diào)配合理，作到粗細搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪，平時需要更多的進行提議運動。
2016-01-20 04:42
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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脂肪肝是由于患者肝臟內(nèi)的脂肪堆積過度引起的疾病。你好，在平時要注意脂肪的攝入量不能過多，要注意多運動，在平時的飲食上要多吃點水果和蔬菜。
2016-01-20 00:48
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,脂肪肝主要是肝內(nèi)脂肪堆積過多引起的,主要是應(yīng)該在飲食上多注意的,一定要以低脂,低膽固醇飲食為主,要清淡飲食.只是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過重的鍛煉.同時還是要控制體重的.盡量避免服用藥物,過多的藥物反而會造成肝臟損害.因為任何藥物都要通過肝臟代謝.都會或多或少加重肝臟損害.降脂的食品有:燕麥,小米等粗糧,黑芝麻,黑木耳,海帶,發(fā)萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜.祝你健康!
2016-01-19 20:46
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