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手淫史且出現(xiàn)腰酸、手足心發(fā)熱、怕熱、盜汗等癥狀，可能是腎陰虛，但不能僅憑這些癥狀就自行用藥，還需綜合判斷。導(dǎo)致這些癥狀的原因較多，如不良生活習(xí)慣、疾病影響等。治療方法包括藥物治療、生活調(diào)理等。 1. 腎陰虛原理：腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生，就會(huì)出現(xiàn)腰酸、手足心熱、怕熱、盜汗等癥狀。 2. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過度勞累、壓力過大等，可能影響身體機(jī)能，導(dǎo)致類似癥狀。 3. 疾病因素：某些慢性疾病，如糖尿病、結(jié)核病等，也可能引發(fā)。 4. 藥物治療：不建議自行服用六味地黃丸，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇左歸丸、大補(bǔ)陰丸、知柏地黃丸等藥物。 5. 生活調(diào)理：保持規(guī)律作息，避免熬夜；適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)；飲食清淡，少吃辛辣油膩食物。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)理，不可盲目用藥。

你好；手淫；長(zhǎng)期手淫會(huì)造成早瀉等不良習(xí)慣；建議你可以多做些能讓自己消耗體力的事,并且戒除相關(guān)刺激物,轉(zhuǎn)移注意力，慢慢調(diào)整自己,戒掉為好.這是不健康的，祝你健康。

你好，你的情況考慮是腎陰虛的癥狀，建議你可以服用六味地黃丸調(diào)理，多喝水，忌辛辣刺激熬夜勞累。