旅游后皮膚起痘、干燥起皮怎么回事
前幾天我出去旅游基本四五天一直在外面，也不怎么喝水，飲食也不規(guī)律，有一天還吃了一頓酸辣粉，做了一夜的火車后第二天起來氣了一臉碎小的痘痘，皮膚曬黑了很多，而且還起皮，感覺皮膚很干，碎小的痘痘主要集中于嘴周圍，這是怎么了？
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回答2
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劉仲榮 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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旅游后皮膚出現(xiàn)起痘、干燥起皮等問題，可能與水分攝入不足、飲食不規(guī)律、辛辣刺激食物、睡眠不足、紫外線照射等因素有關。 1. 水分攝入不足：人體水分缺乏會影響皮膚的新陳代謝，導致皮膚干燥、起皮。 2. 飲食不規(guī)律：打亂了身體的正常代謝，影響內(nèi)分泌平衡，可能引發(fā)痘痘。 3. 辛辣刺激食物：酸辣粉中的辣椒等刺激成分，容易導致皮膚毛囊發(fā)炎，形成痘痘。 4. 睡眠不足：在火車上一夜未休息好，影響身體的自我修復功能，使得皮膚狀態(tài)變差。 5. 紫外線照射：長時間暴露在陽光下，皮膚受到損傷，出現(xiàn)曬黑、干燥和起皮的情況。 總之，要養(yǎng)成良好的生活習慣，保持充足的水分攝入、規(guī)律的飲食和充足的睡眠，做好防曬措施，以維護皮膚的健康。如果皮膚問題持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-03-19 21:29
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，你可以擦些外用藥物：外用藥物包括治療粉刺的維A酸類藥物（阿達帕林凝膠），需持續(xù)1-3個月見效。也可外用抗生素進行抗微生物治療，例如林可霉素，過氧化苯甲酰等。
2016-01-20 04:21
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