嬰兒補鐵可選擇哪些食物？
2025-03-20 10:32
點擊掃描二維碼更精彩
嬰兒補鐵的食物有哪些?我奶水不足,不知道是不是因為這個原因讓寶寶缺鐵的,現(xiàn)在曾經(jīng)治療情況和效果：
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張宇明 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
三級甲等
血液內(nèi)科
-
嬰兒補鐵可選擇的食物有動物肝臟、動物血、紅肉、蛋類、豆類等。 1.動物肝臟：如豬肝，富含豐富的鐵元素，且易于吸收。 2.動物血：像鴨血，鐵含量較高，是不錯的補鐵食物。 3.紅肉：比如牛肉、豬肉，其中的血紅素鐵利于嬰兒吸收。 4.蛋類：雞蛋中的鐵含量雖不算特別高，但也是補鐵來源之一。 5.豆類：如紅豆、黑豆，能為嬰兒補充一定量的鐵。 總之，在為嬰兒添加輔食時，可適當選擇這些富含鐵的食物。但要注意食物的質(zhì)地和烹飪方式，確保嬰兒能夠消化吸收。同時，如果懷疑嬰兒缺鐵，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行相應的檢查和治療。
2025-03-21 03:42
-
類似問題
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
