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出現(xiàn)腰左右兩邊隱約疼、腳底麻木、輕微疼痛、膝蓋感覺冷、陽(yáng)痿、遺精等癥狀，可能是腎陽(yáng)虛，也可能是腎陰虛，還可能與其他因素有關(guān)，如腰椎間盤突出、血液循環(huán)不良、神經(jīng)病變、前列腺炎、心理因素等。 1.腎陽(yáng)虛：多因陽(yáng)氣不足，溫煦失職。表現(xiàn)為畏寒肢冷、腰膝酸軟、陽(yáng)痿遺精、精神萎靡等。治療可用金匱腎氣丸、右歸丸等。 2.腎陰虛：多因腎陰虧損，失于滋養(yǎng)。常見癥狀有腰膝酸痛、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、遺精早泄等?？蛇x用六味地黃丸、左歸丸等。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可導(dǎo)致腰部及下肢癥狀。需進(jìn)行物理治療、藥物治療或手術(shù)治療。 4.血液循環(huán)不良：影響下肢和腰部的血液供應(yīng)，導(dǎo)致疼痛、麻木、發(fā)冷。改善循環(huán)的方法包括適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保暖等。 5.神經(jīng)病變：如神經(jīng)炎等，可引起麻木、疼痛。治療以營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)為主，如甲鈷胺片。 6.前列腺炎：可出現(xiàn)腰膝酸軟、性功能障礙等。治療包括抗菌治療、物理治療等。 7.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能影響性功能。需心理調(diào)節(jié)。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，以便采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要注意休息，避免勞累和不良生活習(xí)慣。

您好，您不是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛的問(wèn)題，您可能是腰椎間盤突出癥。突出的腰椎間盤壓迫您的神經(jīng)根，并使同水平的椎管狹窄，導(dǎo)致腰痛和足底麻木。建議您先臥床休息治療，有條件的話可以掉一掉單杠。并口服根痛平等活血藥物。如果2周后無(wú)改善，建議您到醫(yī)院檢查腰椎的核磁或者X光。

你好，你所說(shuō)的情況，往往是有腰肌勞損的情況引起的。中醫(yī)來(lái)說(shuō)，可能是腎陽(yáng)虛。此種情況往往是可以選擇中藥和推拿、外用藥物、理療等治療的。建議注意保養(yǎng)。避免著涼受寒的。