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肚子脹氣肚子疼可能由飲食不當(dāng)、消化不良、胃腸道疾病、腹部著涼、腸道菌群失調(diào)等引起。 1. 飲食不當(dāng)：進(jìn)食過多易產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥等，或暴飲暴食，導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)過重。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少食多餐，避免食用易產(chǎn)氣食物。 2. 消化不良：胃腸蠕動(dòng)減慢，食物在胃腸道內(nèi)停留時(shí)間過長?？蛇m當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用多潘立酮、健胃消食片等藥物。 3. 胃腸道疾?。喝缥秆?、胃潰瘍、腸炎等，炎癥刺激胃腸道黏膜。需要就醫(yī)明確診斷，根據(jù)具體病情進(jìn)行治療，可能會用到奧美拉唑、硫糖鋁等藥物。 4. 腹部著涼：寒氣侵襲胃腸道，影響其正常功能。注意腹部保暖，可熱敷腹部。 5. 腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少?？裳a(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等。 總之，肚子脹氣肚子疼的原因較多，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

你好,腹脹多是腸道內(nèi)的產(chǎn)氣桿菌增多造成的，建議你口服健脾丸，麗珠腸樂，黃連素等，　外用十香暖臍膏來貼敷肚臍，這樣聯(lián)合治療，就可以有很好的效果的祝你康復(fù)。，

腹脹多是腸道內(nèi)的產(chǎn)氣桿菌增多造成的，建議你口服健脾丸，麗珠腸樂，黃連素等，外用十香暖臍膏來貼敷肚臍，這樣聯(lián)合治療，就可以有很好的效果，治愈你的不適的。