起床腰背酸疼，腰椎生理曲度變直怎么辦
大概有半年了,早上起床腰背老是酸疼,活動(dòng)一下又沒(méi)感覺(jué)了,今天看感冒順便拍了個(gè)片子說(shuō)腰椎生理曲度變直,其它都正常,怎么辦???
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孔志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨外科
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腰椎生理曲度變直導(dǎo)致晨起腰背酸疼，可能由不良姿勢(shì)、腰部肌肉勞損、腰椎間盤(pán)退變、骨質(zhì)增生、風(fēng)寒濕邪侵襲等引起。 1.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間彎腰或久坐，使腰椎受力不均。需注意保持正確坐姿，定時(shí)起身活動(dòng)。 2.腰部肌肉勞損：腰部肌肉長(zhǎng)期緊張疲勞?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。 3.腰椎間盤(pán)退變：髓核水分減少，纖維環(huán)破裂。避免腰部過(guò)度負(fù)重，必要時(shí)佩戴腰圍。 4.骨質(zhì)增生：腰椎關(guān)節(jié)軟骨磨損，刺激新骨生長(zhǎng)。適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素 D。 5.風(fēng)寒濕邪侵襲：寒冷潮濕環(huán)境影響。注意腰部保暖，避免睡涼席。 總之，腰椎生理曲度變直引起的晨起腰背酸疼，需要綜合調(diào)理。平時(shí)注意保護(hù)腰部，避免加重病情。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-20 20:59
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您現(xiàn)在的情況可能還是需要做物理治療做矯正的，對(duì)于您的情況還是會(huì)有幫助的，祝您身體健康！
2016-01-20 15:36
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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沒(méi)有辦法治療.只能自己注意,避免損傷.
2016-01-20 07:04
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，這種情況要首先排查有無(wú)腰椎退行性異常，然后根據(jù)癥狀判斷有無(wú)腎虛情況。因此建議您近期到醫(yī)院做個(gè)腰椎檢查，另外出現(xiàn)這種情況，最好生活起居調(diào)整下，每天有七個(gè)小時(shí)睡眠足以，關(guān)鍵是盡量睡硬板床，平時(shí)避免勞累或久坐、久站等。根據(jù)檢查情況再做進(jìn)一步對(duì)癥治療，提早加以矯正，配合活血止痛藥膏，還是有望痊愈的。有問(wèn)題隨時(shí)來(lái)問(wèn)。
2016-01-20 06:09
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回答1
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馬超 醫(yī)師
合肥天使兒童醫(yī)院
其他
骨科
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你好，一般的情況頸椎變直的情況往往是可以引起這種癥狀的。另外是有腰肌勞損的情況的。一般的情況往往是可以采用中藥、按摩、針灸、理療、外用藥物等治療的。注意平時(shí)的保養(yǎng)的。不要?jiǎng)诶壑鴽龅?。不要久坐久站的?
2016-01-19 20:35
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什么是腰椎間盤(pán)突出? 腰椎間盤(pán)突出癥是指椎間盤(pán)發(fā)生退行性病變，刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無(wú)力、間歇跛行等癥狀。嚴(yán)重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史，常見(jiàn)于老年人或是久坐的人群。 查看全文»
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