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臉上 18 歲時長肉點和痘痘，反復(fù)出現(xiàn)，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、毛囊炎癥、皮脂腺分泌旺盛等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：青春期體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定，容易導(dǎo)致皮脂分泌增多，引發(fā)痘痘?？赏ㄟ^規(guī)律作息、合理飲食來調(diào)節(jié)。 2.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、壓力大、飲食油膩辛辣等，會影響皮膚狀態(tài)。要保證充足睡眠，減輕壓力，清淡飲食。 3.皮膚清潔不當(dāng)：面部清潔不徹底，殘留污垢堵塞毛孔。需選擇合適的潔面產(chǎn)品，早晚清潔。 4.毛囊炎癥：毛囊感染細菌引發(fā)炎癥，導(dǎo)致痘痘反復(fù)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等。 5.皮脂腺分泌旺盛：天生皮脂腺活躍，分泌過多油脂。注意控油保濕，使用水楊酸類護膚品。 臉上肉點和痘痘反復(fù)出現(xiàn)需要綜合調(diào)理，保持良好的生活和護膚習(xí)慣。如果情況嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。

你好臉上長痘：從某種意義上來說，許多男孩子臉上長痘，其實就是內(nèi)分泌失調(diào)造成的，只是它屬于內(nèi)分泌失調(diào)的輕微表現(xiàn)，而且是可以通過自身調(diào)整過來的。建議：飲食調(diào)理：食物應(yīng)多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與剌激性食品，烹調(diào)用油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸。