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腰椎間盤突出患者在做 CT 檢查前，通常需要做好一些準(zhǔn)備，包括飲食、著裝、活動(dòng)等方面，而臥床休息的時(shí)間則取決于病情的嚴(yán)重程度、治療方式及個(gè)人恢復(fù)情況等。 1. 飲食：檢查前盡量保持空腹，避免進(jìn)食過(guò)多導(dǎo)致胃腸道充盈影響檢查結(jié)果。 2. 著裝：穿著寬松、舒適的衣物，便于檢查時(shí)穿脫，避免穿戴有金屬飾品的衣物。 3. 活動(dòng)：檢查前應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免加重癥狀。 4. 藥物：如果正在服用某些藥物，如抗凝藥等，需提前告知醫(yī)生。 5. 心理：保持放松的心態(tài)，避免緊張焦慮。 6. 病情嚴(yán)重程度：如果癥狀較輕，一般臥床休息 3 - 7 天可能會(huì)有所緩解；若病情較重，可能需要臥床 2 - 4 周甚至更長(zhǎng)時(shí)間。 7. 治療方式：若采取保守治療，臥床時(shí)間相對(duì)較短；若需要手術(shù)治療，術(shù)后臥床時(shí)間則會(huì)根據(jù)手術(shù)情況而定。 8. 個(gè)人恢復(fù)情況：個(gè)體差異也會(huì)影響臥床時(shí)間，身體素質(zhì)好、恢復(fù)快的患者，臥床時(shí)間可能較短。 總之，腰椎間盤突出患者在做 CT 前要做好充分準(zhǔn)備，而臥床休息時(shí)間需綜合多種因素判斷?；颊邞?yīng)遵循醫(yī)生建議，積極配合治療，以促進(jìn)康復(fù)。

椎間盤突出癥是一個(gè)多發(fā)病、常見病，它主要因椎間盤勞損變性、纖維環(huán)破裂或髓核脫出等，刺激或壓迫脊神經(jīng)、脊髓等引起的一系列癥狀群。你的情況進(jìn)行腰部的CT檢查是不需要注意什么的，像正常一樣就可以了。椎間盤突出可以進(jìn)行推拿、針灸、理療、牽引等治療可以改善癥狀，一般是不需要進(jìn)行手術(shù)治療。藥物治療效果是不明顯的?！⊙甸g盤突出的患者平時(shí)可多食一些含有增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度、肌肉力量,提高恢復(fù)功能的營(yíng)養(yǎng)成分。用一句話說(shuō)就是能保持營(yíng)養(yǎng)平衡的食物，特別要含有鈣、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C、維生素E，這些營(yíng)養(yǎng)素是不可缺少的。

　只要是腰椎間盤突出癥的癥狀加重，就必須休息，待癥狀好轉(zhuǎn)后方可再進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，切不可盲目堅(jiān)持活動(dòng)?？傊?，腰椎間盤突出癥患者適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)，不僅可增強(qiáng)腰部血液循環(huán)而起到緩解腰椎間盤突出癥的作用，而且還可以加強(qiáng)腰背肌的力量，使腰椎穩(wěn)定性增強(qiáng)，起到減少腰椎間盤突出癥復(fù)發(fā)的作用?！　⊙甸g盤突出的患者平時(shí)可多食一些含有增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度、肌肉力量,提高恢復(fù)功能的營(yíng)養(yǎng)成分。用一句話說(shuō)就是能保持營(yíng)養(yǎng)平衡的食物，特別要含有鈣、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C、維生素E，這些營(yíng)養(yǎng)素是不可缺少的。

你好，摔傷又確診為腰椎突出，長(zhǎng)期出差休息不好造成腰椎不適情有可原，但己知病情的情況下依然大量運(yùn)動(dòng)，不注意日常維護(hù)，是病情反復(fù)的根本原因。盡量減少對(duì)腰椎的壓迫和不正確的使用，需出差時(shí)，一定要想盡辦法讓自己的腰椎放松和有所墊托。注意腰椎的生理曲度。當(dāng)前是需要以臥床休養(yǎng)為主，在調(diào)養(yǎng)的兩三個(gè)月中間，不可再大量過(guò)激運(yùn)動(dòng)。