學生氣滯血瘀型肥胖伴多種癥狀如何治療
醫(yī)生，您好！臃腫體胖、急躁易怒、多食、眼袋腫脹、月經(jīng)不調(diào)、或閉經(jīng)、失眠多夢、舌質(zhì)黯紅、苔白、脈細這些癥狀我都符合無意間看到這叫氣滯血瘀型肥胖，我是學生，在校住宿，請問有沒有什么比較實際的治療方法，還有我經(jīng)常胸悶，應該多吃什么還有什么禁忌？還有每次吃一點點東西，肚子就脹氣，好像那東西一塊一塊的一直擱在肚子里一樣，很難受！
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回答3
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沈媛 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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氣滯血瘀型肥胖是一種常見的中醫(yī)病癥，多因氣血運行不暢所致。治療需綜合調(diào)理，包括飲食、運動、情緒、藥物及中醫(yī)理療等。 1.飲食：宜清淡，多吃蔬菜水果，如芹菜、菠菜、蘋果等，少吃油膩、辛辣、生冷食物。 2.運動：每天進行適量的有氧運動，如慢跑、跳繩、瑜伽等，促進氣血流通。 3.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過聽音樂、與朋友交流等方式緩解。 4.藥物：可在醫(yī)生指導下服用逍遙丸、血府逐瘀丸、烏雞白鳳丸等藥物，以疏肝理氣、活血化瘀。 5.中醫(yī)理療：如針灸、艾灸、拔罐等，有助于疏通經(jīng)絡、調(diào)和氣血。 總之，對于氣滯血瘀型肥胖，需要綜合調(diào)理，長期堅持。同時，若癥狀嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療。
2025-03-23 14:14
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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氣滯血瘀型肥胖可以服逍遙丸，生活規(guī)律，飲食均衡，適當運動的提問者對于答案的評價：
2016-01-20 18:41
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，身體過于肥胖確實令人煩惱，理解你的苦衷，你應該注意飲食控制，清淡些飲食，還要積極鍛煉，不要依賴藥物啊，吃藥減肥可不是正確的做法。
2016-01-20 14:03
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