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久坐引起的腰痛且伴有腰間盤突出，能否痊愈取決于多種因素，如病情嚴重程度、治療方法、個人體質(zhì)、康復(fù)訓(xùn)練及日常保養(yǎng)等。 1.病情嚴重程度：若突出較輕，神經(jīng)受壓不明顯，通過合理治療和保養(yǎng)，痊愈可能性較大。反之，若突出嚴重，壓迫神經(jīng)，恢復(fù)難度增加。 2.治療方法：包括保守治療如臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)、塞來昔布止痛、甘露醇減輕神經(jīng)水腫），以及手術(shù)治療。保守治療適合輕癥，手術(shù)則針對重癥。 3.個人體質(zhì)：身體素質(zhì)好，恢復(fù)能力強，有助于病情康復(fù)。 4.康復(fù)訓(xùn)練：如腰部肌肉鍛煉，可增強腰部力量，促進恢復(fù)。 5.日常保養(yǎng)：避免久坐、彎腰搬重物，注意腰部保暖等。 總之，久坐引起的腰痛伴腰間盤突出有痊愈的可能，但需要綜合多種因素，患者應(yīng)積極配合治療，注重日常保養(yǎng)和康復(fù)訓(xùn)練。