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區(qū)分陰虛和陽虛，可從癥狀表現(xiàn)、發(fā)病傾向、舌苔脈象、精神狀態(tài)、寒熱感受等方面判斷。陰虛常見手足心熱、口燥咽干等；陽虛常有畏寒怕冷、四肢不溫等。用藥方面，陰虛可選六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等；陽虛可選金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。 1.癥狀表現(xiàn)：陰虛者多有潮熱盜汗、心煩失眠；陽虛者多有腰膝冷痛、大便溏薄。 2.發(fā)病傾向：陰虛易患虛勞、失精、不寐；陽虛易患水腫、泄瀉、陽痿。 3.舌苔脈象：陰虛常見舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)；陽虛常見舌淡胖苔白、脈沉遲無力。 4.精神狀態(tài)：陰虛者多煩躁易怒、精神亢奮；陽虛者多精神萎靡、氣短懶言。 5.寒熱感受：陰虛者怕熱，喜涼；陽虛者怕冷，喜暖。 陰虛和陽虛的區(qū)分需要綜合判斷，若自身難以辨別，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選用合適的中藥調(diào)理。切不可自行用藥，以免藥不對癥。

腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議您口服六味地黃丸

腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀，性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。

中醫(yī)認(rèn)為，腎虛多為腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛臨床表現(xiàn)：腰膝酸軟、兩腿無力，眩暈耳鳴，失眠多夢，男子陽強(qiáng)易舉或陽痿、遺精。腎陽虛臨床表現(xiàn)為腰膝酸痛，畏寒肢冷，頭目眩暈，精神萎靡，面色白，陽痿，早泄，婦女宮寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉；陰虛可以口服六味地黃丸類藥物進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。陽虛可以口服金貴腎氣丸類藥物進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。

你好：如果確認(rèn)為腎虛,分腎陽虛與腎陰虛：.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,手足心熱,,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議您口服六味地黃丸