頻繁出現(xiàn)過(guò)度擔(dān)憂衛(wèi)生和安全的行為怎么辦
我有一些習(xí)慣使我很痛苦，我經(jīng)常擔(dān)心自己掉東西，走路時(shí)老是往后看。還老是洗手，生怕一些蔬菜水果，錢幣上有致命病讀，萬(wàn)一有臟東西碰到嘴上就會(huì)特別敏感，老是漱口。還經(jīng)常害怕有人給我下毒，如果手上有傷口那就更麻煩了，什么東西都不敢去碰。盤子碗。手巾都要反復(fù)洗。害怕有人碰到得傳染病。還害怕腳碰了一下內(nèi)褲就不敢穿了。坐的凳子要是有一些不干凈的東西就不敢做。我好累，受不了。請(qǐng)幫幫我
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回答5
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劉志華 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
感染內(nèi)科
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出現(xiàn)頻繁擔(dān)心物品掉落、過(guò)度清潔、害怕染病等行為，可能是強(qiáng)迫癥、焦慮癥等心理疾病所致，也可能與個(gè)人性格、生活經(jīng)歷、環(huán)境因素等有關(guān)。常見的解決方法包括心理治療、藥物治療、自我調(diào)節(jié)、改變認(rèn)知、尋求社會(huì)支持等。 1.心理治療：通過(guò)認(rèn)知行為療法、精神分析療法等，幫助患者認(rèn)識(shí)和改變不良思維和行為模式。 2.藥物治療：如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，能調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，緩解焦慮和強(qiáng)迫癥狀，但需遵醫(yī)囑。 3.自我調(diào)節(jié)：保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽，有助于放松身心。 4.改變認(rèn)知：學(xué)習(xí)正確的衛(wèi)生知識(shí)，避免過(guò)度恐懼。 5.尋求社會(huì)支持：與家人、朋友交流，獲得理解和支持。 這些過(guò)度擔(dān)憂和行為會(huì)嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，應(yīng)及時(shí)采取有效的干預(yù)措施。若癥狀持續(xù)加重，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。
2025-03-20 13:19
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一般是過(guò)三個(gè)月就沒(méi)關(guān)系了,所以可以注射疫苗
2016-01-20 18:18
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好：可以注射的，是沒(méi)有影響的，不用擔(dān)心的。
2016-01-20 17:59
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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從你描述的癥狀來(lái)看，主要是強(qiáng)迫性觀念，強(qiáng)迫性洗滌等癥狀，是強(qiáng)迫癥的典型表現(xiàn)。這種情況下，應(yīng)當(dāng)及時(shí)進(jìn)行精神藥物和心理治療的，常用的精神藥物如氟西汀，舍曲林等，心理治療可以選擇森田療法的，一般來(lái)講，精神藥物與心理治療聯(lián)合應(yīng)用治療效果最佳。
2016-01-20 15:17
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回答1
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，根據(jù)患者的病情描述主要是出現(xiàn)反復(fù)擔(dān)心的情況，目前主要是咨詢病因和進(jìn)一步處理措施的問(wèn)題。1、從患者的病情看來(lái)出現(xiàn)這樣的情況要考慮可能是因?yàn)閺?qiáng)迫癥導(dǎo)致的癥狀不適有關(guān)，針對(duì)這種情況的處理建議要注意放松自己的心理、規(guī)律生活、轉(zhuǎn)移自己的注意力。2、從患者描述的情況看來(lái)，出現(xiàn)這樣的情況要要考慮病情是比較嚴(yán)重的，建議要及時(shí)到當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心的門診就診，給予相應(yīng)的檢查措施，進(jìn)一步明確診斷，對(duì)癥治療。
2016-01-20 10:37
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