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腰椎間盤突出是由于腰椎間盤退變、損傷等原因，導(dǎo)致髓核突出，壓迫神經(jīng)根或脊髓，引起腰部疼痛、下肢麻木等癥狀。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，如臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、微創(chuàng)手術(shù)等。 1.臥床休息：讓腰部得到充分放松，減輕椎間盤壓力。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿等，能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 5.手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無(wú)效，癥狀嚴(yán)重影響生活時(shí)，可考慮微創(chuàng)手術(shù)如椎間孔鏡手術(shù)。 孩子還年輕，治療時(shí)應(yīng)綜合考慮病情和身體狀況，選擇合適的治療方法。同時(shí)，日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。

對(duì)于大多數(shù)患者而言，是由于長(zhǎng)期的不合理站或坐姿勢(shì)所導(dǎo)致，也叫“姿勢(shì)性腰痛”。無(wú)論是預(yù)防，還是病后的康復(fù)，矯正姿勢(shì)，減小腰部曲度，保持腰部的挺拔姿勢(shì)都是非常重要的。一般醫(yī)院會(huì)用理療、推拿、針灸等治療手段來(lái)緩解肌肉的緊張和痙攣。嚴(yán)重的可以考慮手術(shù)治療。

不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).不要睡彈簧床墊,一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療.建議飛燕式鍛煉:俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時(shí)抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作,上述動(dòng)作各十余次,每日?qǐng)?jiān)持30分鐘鍛煉，治療可以輸液保守治療或者手術(shù)治療

你好，根據(jù)你的描述患有腰椎間盤突出。這種情況沒(méi)有很好的辦法，主要是臥硬板床休息，再就是牽引或手術(shù)，祝你健康。

你好，如果您病情較輕，建議您采取非手術(shù)治療，其主要療法有：1、牽引治療；2、臥床休息；3、推拿按摩治療；4，消炎鎮(zhèn)痛藥物的治療；5，物理治療。如果您的病情較為嚴(yán)重建議您還是要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)治療復(fù)發(fā)的可能性很小，積極配合醫(yī)生治療，效果好