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濕熱導(dǎo)致身上有異味，可通過中藥調(diào)理、改善飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、注意衛(wèi)生、保持心情舒暢等來改善。 1.中藥調(diào)理：常用的中藥有龍膽瀉肝丸，能清肝膽、利濕熱；藿香正氣水，可解表化濕、理氣和中；二妙丸，有燥濕清熱的作用。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.改善飲食：少吃辛辣、油膩、甜食，多吃清熱利濕的食物，如薏米、紅豆、冬瓜等。 3.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)新陳代謝，幫助排出體內(nèi)濕氣，如慢跑、瑜伽等。 4.注意衛(wèi)生：勤洗澡、勤換衣物，保持皮膚清潔干燥。 5.保持心情舒暢：避免焦慮、緊張，良好的心態(tài)有助于身體的恢復(fù)。 總之，濕熱導(dǎo)致身上有異味需要綜合調(diào)理，同時(shí)要注意觀察癥狀變化，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。