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回答3
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李勇 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨四科
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69 歲男性患骨質疏松兩年,需注意飲食、運動、藥物治療、預防跌倒、定期復查等。 1. 飲食:多攝入富含鈣和維生素 D 的食物,如牛奶、豆制品、魚類、蛋黃等。 2. 運動:選擇適合的運動,如散步、太極拳、游泳等,增強肌肉力量,改善平衡能力。 3. 藥物治療:遵醫(yī)囑使用抗骨質疏松藥物,如阿侖膦酸鈉、唑來膦酸、鮭魚降鈣素等。 4. 預防跌倒:保持生活環(huán)境安全,去除障礙物,穿防滑鞋。 5. 定期復查:定期檢測骨密度,了解病情變化,以便調整治療方案。 總之,骨質疏松患者需要綜合管理,從生活的各個方面入手,積極配合治療,才能有效控制病情,提高生活質量。
2025-03-23 15:05
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析:為了防治骨質疏松癥的發(fā)生,適當?shù)姆免}制劑是有必要的,一般建議每天服用鈣1200—1500mg。如果僅服用鈣制劑不運動,老年人骨骼對鈣的吸收仍為不足。所以,決不能以服用鈣制劑替代運動。但僅注意運動,忽視了鈣的補充,體內缺鈣也不能更好地預防骨質疏松癥,必須運動與補鈣相結合,才能取得較好的效果。值得注意的是嚴重的骨質疏松癥患者,在運動時要選擇好運動項目,以輕緩平和的散步,吐納導引、退步行走及太極拳等為主,慎用較劇烈的和大幅度運動,以防引起骨折。
2016-01-21 13:10
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析:患了骨質疏松應該積極補鈣,多吃些含鈣食物意見建議:藥物方面考慮使用雌激素,常用的是乙二醇和乙烯雌酚,還可考慮補鈣和維生素D。順祝健康!
2016-01-20 20:07
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