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患蕁麻疹后，可通過(guò)避免誘因、調(diào)整飲食、注意皮膚護(hù)理、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)等來(lái)調(diào)理，同時(shí)要遵醫(yī)囑治療。 1.避免誘因：明確并遠(yuǎn)離可能的過(guò)敏原，如花粉、塵螨、某些食物等。 2.調(diào)整飲食：少吃辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物，多吃新鮮蔬果。 3.注意皮膚護(hù)理：避免熱水燙洗，使用溫和的護(hù)膚品，保持皮膚清潔濕潤(rùn)。 4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于提高免疫力。 5.適度運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)體質(zhì)，但運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)清潔皮膚，避免汗液刺激。 6.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒。 總之，蕁麻疹患者要綜合多方面進(jìn)行調(diào)理，提高生活質(zhì)量，促進(jìn)病情恢復(fù)。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，蕁麻疹由各種因素致使皮膚粘膜血管發(fā)生暫時(shí)性炎性充血與大量液體滲出。造成局部水腫性的損害。其迅速發(fā)生與消退、有劇癢。可有發(fā)燒、腹痛、腹瀉或其他全身癥狀。皮膚在暴露于冷風(fēng)、冷水等后，數(shù)分鐘內(nèi)局部出現(xiàn)瘙癢性水腫和風(fēng)團(tuán)，可持續(xù)30~60分鐘，保暖后緩解。治療首先是祛除病因,西藥可以用抗過(guò)敏藥。中藥就需要進(jìn)行辨證施治了。