27 歲，突然進食后胃脹腹脹，食欲改變，便秘，原因及飲食建議？
大約十幾天以前，突然（很突然的，在這之前我還總覺得自己愛餓，白天還常常吃零食呢）就覺得吃完東西胃脹、腹脹，就是很撐很鼓的感覺（不好意思地說，吃完飯還要松很多腰帶，否則就很不舒服），可是我吃的很少啊。開始食欲還好，后來慢慢的不是很想吃東西。有時也會餓，但是吃不了多少就覺得很脹，很飽了，就是吃太多了吃得惡心的那種感覺。有時便秘。不喜歡吃太油膩的東西，覺得特別膩。但是很喜歡吃燒烤雞翅什么的……要是吃粥或者喝點濃的肉湯什么的，就覺得很舒服。平時吃的飯菜，現(xiàn)在總覺得太干太硬。請問這是什么原因呢？我應該吃點什么好呢？在這之前，我有幾天飲食不是很規(guī)律，吃飯也不太固定。而且因為便秘，還喝過兩天蘆薈水，腹瀉了。不知道這些有沒有關系。看不到視頻啊。只能看文字。對了，我27歲。第一次問題補充:(2007-9-2515:12:28)對了，就是以前差不多一天一次大便，現(xiàn)在變成幾天一次，我不知道這樣算不算便秘。我吃過兩天促進消化的藥，那兩天是每天一次大便。后來覺得胃酸，就不吃了。大便也又不規(guī)律了。
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回答5
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馬松炎 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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進食后出現(xiàn)胃脹腹脹、食欲改變和便秘等癥狀，可能與胃腸功能紊亂、消化不良、胃炎、飲食習慣不良、腸道菌群失調等有關。 1.胃腸功能紊亂：生活不規(guī)律、壓力大等可導致胃腸蠕動異常。表現(xiàn)為胃脹、便秘等。可通過調整生活方式，如規(guī)律作息、適當運動來改善。 2.消化不良：飲食不規(guī)律、進食過快過多等易引起。建議少食多餐，細嚼慢咽。 3.胃炎：炎癥刺激胃黏膜，影響消化功能。需避免刺激性食物，必要時就醫(yī)診治。 4.飲食習慣不良：如偏好油膩、燒烤等食物。應均衡飲食，增加蔬果攝入。 5.腸道菌群失調：可影響腸道正常蠕動和消化?？裳a充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 6.其他：某些藥物的副作用也可能導致，需留意近期用藥情況。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應引起重視，調整飲食和生活習慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-21 00:23
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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胃脹：多是消化不良,胃腸運動慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會胃脹.胃脹1,發(fā)病機理與病因引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力,消化不良等,主要是胃動力不足.2,臨床癥狀與危害一般是飯后飽脹,噯氣,坐臥不安,茶飯不思;胃脹的反復性和長期性可以導致胃炎,消化道潰瘍,常用醫(yī)藥胃康愈治療主要加強胃動力.
2016-01-21 04:27
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好：多是消化不良,胃腸運動慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會胃脹.胃脹1,發(fā)病機理與病因引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力,消化不良等,主要是胃動力不足.2,臨床癥狀與危害一般是飯后飽脹,噯氣,坐臥不安,茶飯不思;胃脹的反復性和長期性可以導致胃炎,消化道潰瘍,3,常用醫(yī)藥胃康愈治療主要加強胃動力.
2016-01-21 03:01
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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多是消化不良,胃腸運動慢造成的，建議你積極服用乳酸菌素片和乳酶生片來調理腸胃
2016-01-21 00:14
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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出現(xiàn)胃脹這情況可能是胃腸功能失調的原因，一般可考慮吃些胃腸動力藥物，可選擇援生力維片或西沙必利片的。
2016-01-20 21:31
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