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19 歲患者手腕肘部受傷，經(jīng)治療后仍有疼痛、不能持重等問題。治療包括復(fù)位、用藥、貼膏藥等，目前需解決疼痛、骨質(zhì)疏松、肉芽等問題，并明確鍛煉方法。包括了解疾病原理、治療方法、康復(fù)鍛煉、藥物使用、注意事項等。 1.疾病原理：手腕和肘部受傷后，會影響關(guān)節(jié)的正常結(jié)構(gòu)和功能，導(dǎo)致疼痛、活動受限。脫位可能損傷周圍組織，影響血液供應(yīng)，進(jìn)而引起骨質(zhì)疏松。肉芽的形成可能與組織修復(fù)過程有關(guān)。 2.治療方法：繼續(xù)使用促進(jìn)骨骼恢復(fù)的藥物，如碳酸鈣 D3 片、阿法骨化醇軟膠囊、骨肽片等。對于肘部和腕部的疼痛，可采用熱敷、理療等方法緩解。 3.康復(fù)鍛煉：手腕可進(jìn)行屈伸、旋轉(zhuǎn)等輕度活動，逐漸增加活動幅度和力度。肘部可進(jìn)行屈伸練習(xí)，動作要緩慢、平穩(wěn)。鍛煉應(yīng)循序漸進(jìn)，避免過度勞累。 4.藥物使用：用藥需遵醫(yī)囑，不可自行增減藥量。同時注意藥物可能的副作用，如胃腸道不適等。 5.注意事項：避免提重物和劇烈運(yùn)動，注意保暖，保持良好的姿勢，定期復(fù)查。 患者要積極配合治療和康復(fù)鍛煉，注意日常生活中的防護(hù)，以促進(jìn)手腕和肘部的恢復(fù)。

首先需要確定損傷的部位，如果是下尺橈關(guān)節(jié)脫位，必然同時存在TFCC損傷，建議找專業(yè)的手外科醫(yī)生進(jìn)行檢查和治療。沒有明確的診斷結(jié)果前，不要做過度活動

你好！你術(shù)后1個多月了，可以開始做屈伸肘關(guān)節(jié)的鍛煉，然后就是手指和手腕的屈伸、抓握鍛煉。這個時候應(yīng)該到醫(yī)院復(fù)查了，根據(jù)復(fù)查情況指導(dǎo)你鍛煉，必要的時候做做康復(fù)理療，有助于恢復(fù)快。加強(qiáng)握拳及伸指練習(xí)，不要怕痛，只要固定可靠就好；睡覺時把手抬高，可以有利于消腫

你好，你現(xiàn)在要好好保養(yǎng)，不要做劇烈活動，以免勞傷，還有多用暖水熱敷，不要接觸涼水，受寒。以免造成一些后遺癥。還有堅強(qiáng)營養(yǎng)。你好，現(xiàn)在只可以輕微運(yùn)動，禁忌劇烈運(yùn)動。好好保養(yǎng)，傷筋動骨一百天，慢慢才能恢復(fù)。祝你好運(yùn)