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老人預(yù)防血管堵塞和通血管，可從飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、控制基礎(chǔ)病、良好生活習(xí)慣、定期體檢等方面入手。 1. 飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜水果，如西蘭花、芹菜、蘋(píng)果等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于降低血脂。增加全谷物攝入，如糙米、燕麥，富含膳食纖維和B 族維生素。適量食用魚(yú)類，其富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸。 2. 適度運(yùn)動(dòng)：如散步、太極拳等，能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能。 3. 控制基礎(chǔ)?。悍e極治療高血壓、糖尿病、高血脂等，遵醫(yī)囑規(guī)律服藥。 4. 良好生活習(xí)慣：戒煙限酒，避免熬夜，保持心情舒暢。 5. 定期體檢：每年進(jìn)行一次全面體檢，包括血脂、血糖、血壓等檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并處理。 總之，預(yù)防血管堵塞需要綜合多方面的措施，長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能有效維護(hù)血管健康。

您好;治療是根據(jù)病情而定．大面積腦梗塞急性期治療的關(guān)鍵是控制顱內(nèi)壓，降低腦水腫，防止腦疝形成，促進(jìn)病變腦組織功能恢復(fù)?？杉皶r(shí)給予高滲脫水劑、利尿劑和激素等治療。亦可酌情給予腦細(xì)胞活化劑。脫水劑的應(yīng)用時(shí)間，應(yīng)視病情而定，一般經(jīng)過(guò)1～2周治療后，若病人意識(shí)障礙消失，顱內(nèi)壓已恢復(fù)正常，可給予血管擴(kuò)張劑及活血化瘀藥物。但在這里需要提及的是，血管擴(kuò)張藥及活血化瘀藥物，一定要掌握用藥時(shí)機(jī)，不能盲目使用，不能使用過(guò)早，否則，將會(huì)產(chǎn)生“盜血綜合征”，使病情加重。與此同時(shí)，還應(yīng)注意控制血壓，維持水和電解質(zhì)平衡，預(yù)防和治療并發(fā)癥等綜合治療。