長(zhǎng)期依賴碧生源常潤(rùn)茶排便，如何改善？
咨詢下喝碧生源常潤(rùn)茶？喝碧生源常潤(rùn)茶要怎么辦好呢？喝碧生源常潤(rùn)茶快2年了。一直依靠那個(gè)，才能便便。平時(shí)老是打屁，肚子脹氣。接著喝幾天就拉肚子。停用，立馬就是黑色的一小塊一小塊的便便。然后又接著喝。喝茶后便便很順暢也很快，大便不干燥。不喝，每次要40分鐘以上而且大便?而干。
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回答5
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王新穎 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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長(zhǎng)期依賴碧生源常潤(rùn)茶排便并非健康之選，可能導(dǎo)致腸道功能紊亂。改善這種情況，需從調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、培養(yǎng)良好排便習(xí)慣、合理用藥及必要時(shí)就醫(yī)等方面入手。 1. 調(diào)整飲食：多攝入富含膳食纖維的食物，如蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如香蕉、蘋果）和全谷物（如糙米、全麥面包），增加腸道蠕動(dòng)。 2. 增加運(yùn)動(dòng)：適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善排便。 3. 培養(yǎng)習(xí)慣：每天定時(shí)去廁所，即使沒(méi)有便意也嘗試蹲一會(huì)兒，逐漸形成規(guī)律的排便反射。 4. 合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖、聚乙二醇等藥物，但需遵醫(yī)囑。 5. 及時(shí)就醫(yī)：若上述方法效果不佳，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，進(jìn)行腸鏡等檢查，以排除腸道疾病。 總之，要擺脫對(duì)碧生源常潤(rùn)茶的依賴，需要綜合多種方法，并持之以恒。同時(shí)，關(guān)注腸道健康，如有異常，及時(shí)尋求專業(yè)幫助。
2025-03-23 15:02
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好這位朋友!應(yīng)該注意停止使用,對(duì)身體有一定影響的,并且有副作用.建議不要輕信廣告,盲目用藥.應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥
2016-01-21 18:28
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你這個(gè)可能有肛裂或者痔瘡可能,尤其是痔瘡.所以建議你看看肛腸科的醫(yī)生.另外你這個(gè)要看一下肛腸科的醫(yī)生.做結(jié)腸鏡檢查最好.是否是有腸道問(wèn)題可能.尤其是否有結(jié)腸炎的可能.另外一定要禁煙,酒,生冷辛辣食物.同時(shí)口服腸炎寧,結(jié)腸炎丸.
2016-01-21 12:46
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好：碧生源腸潤(rùn)茶的副作用就是肚子有點(diǎn)痛，大便有點(diǎn)稀，拉肚子。如果身體很好，是可以喝的，因?yàn)槟c潤(rùn)茶一般是會(huì)刺激胃的，長(zhǎng)時(shí)間喝會(huì)傷胃的。根據(jù)自己的情況取舍吧。最好的減肥方法是運(yùn)動(dòng)，不是靠藥物。藥物減肥效果最好的是二甲雙胍和甲狀腺素片。但是一般是不敢用的，損傷身體太厲害。
2016-01-21 12:27
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好這樣應(yīng)該注意停止使用,對(duì)身體有一定影響的,并且有副作用啊
2016-01-21 12:11
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