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腰椎間盤突出和頸椎病患者落枕后出現(xiàn)肩頸脹痛，可能由多種因素導(dǎo)致，如肌肉緊張、神經(jīng)受壓、炎癥刺激、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、不良姿勢(shì)等。 1. 肌肉緊張：落枕和頸椎病都可能導(dǎo)致頸部和肩部肌肉緊張，引起疼痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩來緩解。 2. 神經(jīng)受壓：突出的椎間盤或增生的組織可能壓迫神經(jīng)，引發(fā)疼痛。治療包括物理治療、牽引等。 3. 炎癥刺激：局部的炎癥反應(yīng)會(huì)加重疼痛。此時(shí)可服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，但需遵醫(yī)囑。 4. 頸椎小關(guān)節(jié)紊亂：需要專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行手法復(fù)位。 5. 不良姿勢(shì)：長時(shí)間保持不良姿勢(shì)會(huì)加重癥狀。要注意保持正確的坐姿和站姿，定時(shí)活動(dòng)頸部和肩部。 總之，對(duì)于這種情況，應(yīng)綜合考慮各種可能的原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好！根據(jù)你的描述，有可能是長時(shí)間勞累引起的，不排除頸椎病。頸椎病是指因頸椎退行性變引起頸椎管或椎間孔變形、狹窄，刺激、壓迫頸部脊髓、神經(jīng)根，并引起相應(yīng)臨床癥狀的疾病。避免長時(shí)間的頸部勞累，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，注意保暖防寒，選擇一個(gè)合適的枕頭。最好去進(jìn)行檢查確認(rèn)，以便更好的治療。如果是輕微的頸椎病，采用保守治療，如按摩、針灸、藥物等，來幫助減輕疼痛，控制病情。如果治療效果不明顯時(shí)，可以采用微創(chuàng)治療，直入病灶，更好的控制病情，治療效果很顯著。