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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張學真 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
產科住院部
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月子里哺乳期通常是可以喝牛奶的，這有助于補充營養(yǎng)、促進身體恢復、增加乳汁分泌、提高睡眠質量、增強免疫力等。 1. 補充營養(yǎng)：牛奶富含蛋白質、鈣、磷、維生素等營養(yǎng)成分，能滿足產婦身體恢復所需。 2. 促進身體恢復：其中的蛋白質有助于修復受損組織，增強體力。 3. 增加乳汁分泌：豐富的營養(yǎng)成分可提高乳汁質量和產量。 4. 提高睡眠質量：牛奶中的色氨酸有助于改善睡眠。 5. 增強免疫力：所含的營養(yǎng)物質能提升產婦的抵抗力，減少患病風險。 總之，月子里哺乳期適量喝牛奶對產婦有益，但如果產婦對牛奶過敏或有乳糖不耐受的情況，則應避免飲用。如有疑問，可咨詢醫(yī)生以獲取更專業(yè)的建議。
2025-03-25 00:33
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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可以喝，合理飲食就可以，只要喝了沒有不舒服的，不腹瀉就可以。
2016-01-21 20:54
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