長(zhǎng)期腰間盤(pán)突出疼痛，陰雨天加重，如何緩解？
得腰間盤(pán)突出已經(jīng)很久了，腰一直很痛，特別是陰天下雨的時(shí)候癥狀最明顯，有的時(shí)候都直不開(kāi)腰，吃藥也得不到緩解，腰間盤(pán)突出如何才能緩解疼痛啊，有什么辦法可以治療啊？
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回答5
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相大勇 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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腰間盤(pán)突出導(dǎo)致的疼痛可通過(guò)多種方式緩解，包括臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1.臥床休息：急性期應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，減輕腰部壓力，有助于緩解疼痛和促進(jìn)恢復(fù)。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，能改善局部血液循環(huán)，放松肌肉，減輕神經(jīng)受壓。 3.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛藥如氯唑沙宗，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等，但需遵醫(yī)囑使用。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿、中藥熏蒸等中醫(yī)療法，對(duì)緩解疼痛有一定效果。 5.手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無(wú)效，癥狀嚴(yán)重影響生活時(shí)，可考慮手術(shù)，如椎間孔鏡手術(shù)等。 總之，腰間盤(pán)突出患者應(yīng)根據(jù)自身病情選擇合適的治療方法。同時(shí)，日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿，避免彎腰搬重物，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。
2025-03-24 19:38
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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您好！腰椎間盤(pán)突出是退化性病變,其病理是突出部位的水腫,粘連,無(wú)菌性炎癥壓迫神經(jīng)根引起的疼痛麻木,采用中醫(yī)藥物外敷可以使突出物、神經(jīng)根及周?chē)M織的充血、水腫等無(wú)菌性炎癥反應(yīng)消退，迫使椎間盤(pán)養(yǎng)分吸收,彈性增強(qiáng)，最終解除疼痛，直至癥狀完全消除，而且康復(fù)后不易復(fù)發(fā)。日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.祝早日康復(fù)！
2016-01-21 14:25
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回答3
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好，這位患者，椎間盤(pán)突出是椎間盤(pán)破裂里面的髓核突出建議：到正規(guī)的中醫(yī)院做針灸烤電等中醫(yī)的保守治療，不要一個(gè)姿勢(shì)很長(zhǎng)時(shí)間，盡量睡硬板床
2016-01-21 06:16
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，注意工作時(shí)腰部的正確姿勢(shì)；注意休息，勞逸結(jié)合，防止過(guò)度疲勞；防止腰部受到外傷及寒冷等不良因素的刺激；適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，尤其是加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。這些措施可以有效地防止和減緩腰部肌肉和椎間盤(pán)的勞損。最好是睡硬板床。在飲食上多吃些含鈣量高的食物。例如牛奶、蛋類(lèi)、豆制品、蔬菜和水果等！希望我地建議對(duì)您有幫助。
2016-01-21 04:55
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，腰椎間盤(pán)突出癥是纖維環(huán)破裂后髓核突出壓迫神經(jīng)根造成以腰腿痛為主要表現(xiàn)的疾病。得了腰間盤(pán)突出平時(shí)多注意休息，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，最好是睡硬板床。在飲食上多吃些含鈣量高的食物。例如牛奶、蛋類(lèi)、豆制品、蔬菜和水果等！
2016-01-21 04:24
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什么是腰椎間盤(pán)突出? 腰椎間盤(pán)突出癥是指椎間盤(pán)發(fā)生退行性病變，刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無(wú)力、間歇跛行等癥狀。嚴(yán)重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史，常見(jiàn)于老年人或是久坐的人群。 查看全文»
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