右耳耳鳴近一年，飲食上有何注意？
右耳耳鳴將近一年。右耳耳鳴，像蟬鳴一樣。將近一年，是高三開(kāi)始的。那時(shí)候壓力比較大。去鄭大校醫(yī)院看了。醫(yī)生讓去附屬醫(yī)院拍片。我想問(wèn)一下，這個(gè)需不需要注意飲食。
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回答3
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彭解人 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻喉科
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右耳耳鳴近一年，在飲食方面需要注意以下幾點(diǎn)：避免刺激性食物、保證營(yíng)養(yǎng)均衡、控制鹽分?jǐn)z入、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)、減少高膽固醇食物。 1. 避免刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷的食物，這些食物可能會(huì)刺激神經(jīng)，加重耳鳴癥狀。 2. 保證營(yíng)養(yǎng)均衡：多攝入富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果。 3. 控制鹽分?jǐn)z入：高鹽飲食可能導(dǎo)致血壓升高，影響耳部血液循環(huán)，加重耳鳴。 4. 補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：維生素 B 族、維生素 C、鋅、鐵等對(duì)耳部健康有益，可通過(guò)食物如粗糧、柑橘類水果、堅(jiān)果等獲取。 5. 減少高膽固醇食物：如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等，以防血脂升高，影響耳部血管。 總之，合理的飲食調(diào)整對(duì)于緩解右耳耳鳴可能有一定幫助，但同時(shí)也要注意休息，避免噪音刺激，保持良好的心態(tài)。如果耳鳴癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-24 14:34
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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耳鳴分神經(jīng)性耳鳴，阻塞性耳鳴兩塊，對(duì)耳鳴的病因診斷則需要借助一系列檢查，包括耳鼻咽喉科的常規(guī)檢查、聽(tīng)力學(xué)檢查、耳鳴測(cè)試等，有時(shí)甚至要做一些必要的神經(jīng)科、全身性疾病的檢查。建議去正規(guī)的大醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生診斷，只有查明了耳嗚的性質(zhì)、特點(diǎn)、可能的病變部位，才能針對(duì)性地確定治療方案。
2016-01-21 12:13
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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耳鳴是指人們?cè)跊](méi)有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺(jué)，常常是耳聾的先兆，因聽(tīng)覺(jué)機(jī)能紊亂而引起。長(zhǎng)時(shí)間的噪聲接觸，會(huì)導(dǎo)致耳鳴，減少噪聲源或佩戴防護(hù)耳罩、耳塞等保護(hù)耳鳴患者的聽(tīng)力。注意不要長(zhǎng)時(shí)間、大音量使用隨身聽(tīng)耳機(jī)。
2016-01-21 09:56
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什么是耳鳴? 耳鳴是指人們?cè)跊](méi)有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺(jué)，常常是耳聾的先兆。耳鳴是患者的一種主觀感覺(jué)，因此嚴(yán)格說(shuō)來(lái)，“客觀性耳鳴”或“他覺(jué)性耳鳴”則與耳鳴的定義并不相符。耳鳴的發(fā)病機(jī)制尚不十分清楚，常因聽(tīng)覺(jué)機(jī)能紊亂而引起。嚴(yán)重的耳鳴常影響休息、學(xué)習(xí)和工作，使患者感到非?？鄲?，甚至厭世。耳鳴與幻聽(tīng)不同，幻聽(tīng)雖在早期也有以耳鳴為首發(fā)癥狀的，但經(jīng)歷一定時(shí)間后就可以有具體聲響出現(xiàn)，如談話聲、流水聲、鐘表聲等。 查看全文»
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