打籃球致腰椎壓縮性骨折，術(shù)后如何康復(fù)？
上個星期在學校打籃球的時候不小心把腰椎搞傷了，當時痛的基本就走不動了，去醫(yī)院后診斷是腰椎壓縮性骨折，要馬上做手術(shù)，手術(shù)后還要休息一段時間呢。
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回答3
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于博 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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腰椎壓縮性骨折術(shù)后康復(fù)需注意多方面，包括臥床休息、佩戴支具、適度鍛煉、飲食調(diào)整、定期復(fù)查等。 1.臥床休息：術(shù)后初期應(yīng)嚴格臥床，減少腰部活動，避免骨折處受壓，一般需臥床 2 - 4 周。 2.佩戴支具：在醫(yī)生指導(dǎo)下佩戴合適的腰部支具，為腰椎提供支撐和保護，佩戴時間視恢復(fù)情況而定。 3.適度鍛煉：恢復(fù)一定程度后，可進行腰部肌肉的鍛煉，如五點支撐法、小燕飛等，增強腰部力量。 4.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，促進骨折愈合。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查 X 光或 CT，了解骨折愈合情況，以便調(diào)整康復(fù)方案。 6.心理調(diào)適：保持積極樂觀的心態(tài)，有助于身體的恢復(fù)。 腰椎壓縮性骨折術(shù)后康復(fù)是一個逐步的過程，需要患者耐心配合醫(yī)生的治療和指導(dǎo)，遵循康復(fù)原則，才能更好地恢復(fù)腰部功能。
2025-03-24 12:58
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，術(shù)后康復(fù)具體是要看你的病情輕重來衡量的，如果是腰椎壓縮性骨折還是建議你多休息一段時間才去學校的，因為腰椎是人體最為重要的器官之一，必須是要完全康復(fù)才可以活動的。
2016-01-21 18:00
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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病情分析腰椎壓縮性骨折3個月后可以回學校上課,還能夠提前的.指導(dǎo)意見建議服用有激發(fā)骨細胞快速生長功能的接骨中藥能夠幫助快速打通骨髓孔,使骨與骨細胞快速連接到一起,能促進體內(nèi)氧化和還原作用,并維持結(jié)締組織正常功能,增大肌體纖維連接,促進傷口愈合,加快血液循環(huán),加快骨痂快速形成.從骨內(nèi)向外連接固定,3天止痛消腫,使骨折處骨痂堅硬牢固,在最短的時間修復(fù)破壞的組織,在最短的時間康復(fù).生活護理為了你早日康復(fù),在恢復(fù)過程中不要吃生冷,刺激,茶葉（容易造成骨質(zhì)疏松),豬肉(太寒容易控制血液循環(huán)對愈合不利）,白酒,飲料（容易造成骨質(zhì)疏松）以免留下后遺癥.在服用要注意每天服藥物容易傷肝.
2016-01-21 17:43
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