孕婦七個月經(jīng)常性腳抽筋如何處理
孕婦經(jīng)常性腳抽筋怎么辦？我懷孕期間現(xiàn)在已經(jīng)是七個月了，可是腳抽筋的次數(shù)接近十次左右了，有時(shí)候就是腳趾抽筋，還有膝蓋下面小腿部位抽筋次數(shù)多，抽筋時(shí)候痛，抽完就沒有痛，腳會好累，可是等到第二天腳抽筋部位就會好痛，這是為什么呢??？相關(guān)癥狀：疼痛想得到怎樣的幫助：我希望快速
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回答5
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肖頌華 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)科
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孕婦七個月經(jīng)常性腳抽筋，可能是缺鈣、著涼、勞累、腿部受壓、激素變化等原因所致。 1.缺鈣：孕期胎兒發(fā)育需要大量鈣，孕婦若鈣攝入不足易導(dǎo)致抽筋?？赏ㄟ^多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 2.著涼：腿部受寒會使血管收縮，肌肉痙攣。孕婦應(yīng)注意保暖，避免空調(diào)直吹或穿短褲短裙。 3.勞累：孕期身體負(fù)擔(dān)重，過度勞累會引發(fā)抽筋。要合理安排活動和休息時(shí)間，避免久站或長時(shí)間行走。 4.腿部受壓：睡覺時(shí)姿勢不當(dāng)，腿部受壓影響血液循環(huán)，可能導(dǎo)致抽筋。建議保持舒適的睡眠姿勢。 5.激素變化：孕期激素水平改變，會影響肌肉和神經(jīng)功能，引起抽筋?？蛇m當(dāng)按摩腿部，緩解肌肉緊張。 孕婦腳抽筋較為常見，不必過于緊張。但要重視，采取相應(yīng)措施，如調(diào)整飲食、注意保暖、合理休息等。若抽筋頻繁且嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-24 05:43
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，根據(jù)你的情況應(yīng)該是缺鈣引起的腿抽筋。建議可以用藥物補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣最佳時(shí)間應(yīng)是在睡覺前、兩餐之間。注意要距離睡覺有一段的時(shí)間，最好是晚飯后休息半小時(shí)即可，因?yàn)檠}濃度在后半夜和早晨最低，最適合補(bǔ)鈣。平時(shí)多吃含鈣高的食物如：乳類、蛋、蝦等。
2016-01-21 16:50
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，看你說的情況，那這時(shí)看懷孕有七個月了，那經(jīng)常會出現(xiàn)腳抽筋的癥狀，那這時(shí)看要考慮是因?yàn)槿扁}方面的原因引起的在懷孕期間是很容易出現(xiàn)這個癥狀的，這時(shí)建議你可以對癥補(bǔ)充一個鈣劑來調(diào)理一下就好的，這時(shí)不要太擔(dān)心了，平時(shí)也要注意保暖，不要讓腳受涼的好
2016-01-21 16:46
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，由于懷孕期間孕婦的營養(yǎng)需求比平時(shí)增大很多，所以像鈣的需求也是增大的，如果不及時(shí)補(bǔ)充就會造成你說的現(xiàn)象建議你不要擔(dān)心，可以注意休息，補(bǔ)充鈣劑和維生素d，注意營養(yǎng)均衡，祝你健康快樂
2016-01-21 15:24
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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您好：屬于缺鈣比較嚴(yán)重引起的。您好：建議多補(bǔ)鈣，多喝骨頭湯，新鮮蔬菜和水果多吃，祝你健康！
2016-01-21 12:30
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動。多為全身性對稱性，伴有隨意運(yùn)動的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識喪失，常反復(fù)發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴(yán)重階段，平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀，全面有序的進(jìn)行各個系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動而無關(guān)節(jié)的運(yùn)動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
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