-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
-
解決屁股抽筋可采用拉伸、熱敷、按摩、補(bǔ)充營養(yǎng)和藥物治療等方法。 1. 拉伸：站立位，將抽筋一側(cè)的腿伸直，身體向前傾，用手去夠腳尖，保持15 - 30秒，重復(fù)幾次，可緩解肌肉痙攣。 2. 熱敷：使用熱毛巾或熱水袋敷在抽筋部位，每次15 - 20分鐘，能促進(jìn)血液循環(huán)，放松肌肉。 3. 按摩：用手指或手掌輕輕按摩抽筋的肌肉，從近端向遠(yuǎn)端按摩，力度適中，每次按摩5 - 10分鐘。 4. 補(bǔ)充營養(yǎng)：適當(dāng)增加鈣、鎂等礦物質(zhì)的攝入，可多吃牛奶、豆制品、綠葉蔬菜等食物。 5. 藥物治療：若經(jīng)常抽筋，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、維生素D等藥物。 屁股抽筋會帶來不適，通過拉伸、熱敷、按摩、補(bǔ)充營養(yǎng)和藥物治療等方法，能有效緩解癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-06-13 12:41
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動。多為全身性對稱性，伴有隨意運(yùn)動的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識喪失，常反復(fù)發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴(yán)重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀，全面有序的進(jìn)行各個系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動而無關(guān)節(jié)的運(yùn)動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 醫(yī)院排行：神經(jīng)性頭疼頭暈怎么治“在線...
- 今日焦點(diǎn)：神經(jīng)性頭痛的癥狀表現(xiàn)“康復(fù)...
- 破解就醫(yī)難題！9月4日—5日，昆明康...
- 京滬云名醫(yī)齊聚！7月26日—27日，...
- 會診預(yù)告 | 7月26日—27日，北...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科何棟源主任：巧施...
- 【僅剩一天！】距離北京神經(jīng)內(nèi)科大咖李...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專家何棟源：腦梗...
- 近期要聞！湖南治癲癇的神經(jīng)內(nèi)科哪家好...
- 7月12日-13日，北京天壇醫(yī)院神經(jīng)...
