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打球崴腳后長(zhǎng)時(shí)間仍有疼痛，可能是韌帶損傷未愈、關(guān)節(jié)軟骨磨損、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、肌肉力量不平衡等原因造成。 1.韌帶損傷未愈：崴腳可能導(dǎo)致韌帶拉傷甚至撕裂，若未充分休息和治療，損傷持續(xù)存在。應(yīng)減少活動(dòng)，佩戴護(hù)踝，局部熱敷。 2.關(guān)節(jié)軟骨磨損：受傷可能影響關(guān)節(jié)軟骨，導(dǎo)致活動(dòng)時(shí)疼痛。可口服氨基葡萄糖膠囊，促進(jìn)軟骨修復(fù)。 3.創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：損傷引起的炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛。需要口服非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等。 4.腱鞘炎：反復(fù)活動(dòng)刺激腱鞘發(fā)炎。要注意休息，局部涂抹扶他林軟膏。 5.肌肉力量不平衡：受傷后肌肉力量恢復(fù)不一致。通過康復(fù)訓(xùn)練，如踮腳尖、踝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)來改善。 總之，腳踝受傷后持續(xù)疼痛應(yīng)引起重視，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因，采取針對(duì)性治療措施。

你好，應(yīng)該是韌帶或者肌腱的損傷?？赡芷綍r(shí)活動(dòng)多了還腫。需要慢慢養(yǎng)，先不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)，可以用些中藥熏洗熏洗，帶個(gè)護(hù)踝，也可用些外用藥抹抹。

你好，根據(jù)描述你問的是扭傷的問題，一般扭傷后會(huì)引起肌腱韌帶等軟組織的損傷，從而造成痛疼腫脹等癥狀。你好，建議你減少活動(dòng)量，口服消腫止痛、活血化瘀的藥物，貼一些膏藥等來緩解癥狀，主要還是以靜養(yǎng)休息為主。

您好，扭傷是軟組織傷，雖然你沒有傷到骨頭，但軟組織傷恢復(fù)起來是比骨頭還要慢的。建議您休養(yǎng)，而不是運(yùn)動(dòng)，越運(yùn)動(dòng)越不長(zhǎng)。給它以時(shí)間。每天都進(jìn)行理療和熱敷，另外口服中華跌打丸和獨(dú)一味膠囊。紅花油和膏藥沒用，不必用。醫(yī)生詢問：

你好,針灸,按摩有一定療效,外用紅花油,云南白藥噴霧劑,扶他林軟膏等活血化瘀止痛的藥物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛藥物和中藥如三七片等