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脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，主要由于脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)過度蓄積所致。治療方法包括調(diào)整飲食、增加運(yùn)動、控制體重、合理用藥和定期復(fù)查等。 1.調(diào)整飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。避免飲酒，控制糖分和鹽分的攝取。 2.增加運(yùn)動：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、游泳等，也可結(jié)合力量訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉。 3.控制體重：通過合理的飲食和運(yùn)動，將體重控制在正常范圍內(nèi)，有助于減輕脂肪肝。 4.合理用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊賓膠囊、護(hù)肝片等藥物。 5.定期復(fù)查：每 3 - 6 個月復(fù)查肝功能、B 超等，了解病情變化。 總之，脂肪肝的治療需要綜合多種方法，并且需要長期堅(jiān)持。患者要保持積極的心態(tài)，遵循醫(yī)囑，以促進(jìn)肝臟健康的恢復(fù)。

脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變.按病理分類1、單純性脂肪肝2、脂肪性肝炎3、脂肪性肝纖維化4、脂肪性肝硬化按程度分類　　早期——單純性脂肪肝?！　≈衅凇拘愿窝??！　⊥砥凇拘愿斡不?。脂肪肝形成的幾類原因　　1、酒是禍?zhǔn)?，長期飲酒，導(dǎo)致酒精中毒，致使肝內(nèi)脂肪氧化減少，慢性嗜酒者近60%發(fā)生脂肪肝，20%～30%最終將發(fā)展為肝硬化?！　?、長期攝入高脂飲食或長期大量吃糖、淀粉等碳水化合物，使肝臟脂肪合成過多?！　?、肥胖，缺乏運(yùn)動，使肝內(nèi)脂肪輸入過多?！　?、糖尿病?！　?、肝炎?！　?、某些藥物引起的急性或慢性肝損害。一般治療　1、找出病因，有的放矢采取措施。如長期大量飲酒者應(yīng)戒酒。營養(yǎng)過剩、肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，使體能恢復(fù)正常。2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。3、適當(dāng)增加運(yùn)動，促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。4、藥物輔助治療，脂肪肝并不可怕，早期發(fā)現(xiàn)積極治療，一般都能痊愈，且不留后遺癥。到目前為止，西藥尚無防治脂肪肝的有效藥物，以中藥長期調(diào)理性的治療最好。用一些含有姜黃等中藥成分的專業(yè)藥物對于脂肪肝人群，良好的日常習(xí)慣也非常重要。平時飲食宜清淡，多鍛煉，限制煙酒等。還可以適當(dāng)選擇服用具有養(yǎng)肝護(hù)肝、預(yù)防脂肪肝的養(yǎng)肝片　　1．合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，做到粗細(xì)搭配營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪?！　?．適當(dāng)運(yùn)動每天堅(jiān)持體育鍛煉，可視自己體質(zhì)選擇適宜的運(yùn)動項(xiàng)目3．慎用藥物4、此外心情要開朗不暴怒，少氣惱，注意勞逸結(jié)合等也是相當(dāng)重要的。5．控制能量攝入6．提高蛋白質(zhì)的質(zhì)與量7．適量脂肪8．控制碳水化合物9．補(bǔ)充足夠的維生素、礦物質(zhì)和微量元素10．補(bǔ)充足夠的膳食纖維

脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變一般輕中度脂肪肝不需藥物治療,多出蔬菜水果,多喝水,少吃肥肉或動物內(nèi)臟等高脂肪食物,加強(qiáng)身體鍛煉就可以了.