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小孩睡覺頭出汗可能是由環(huán)境因素、生理因素、疾病因素、營養(yǎng)因素、藥物因素等引起的。 1.環(huán)境因素：室內(nèi)溫度過高或蓋的被子過厚，會導(dǎo)致孩子睡覺時出汗。應(yīng)保持適宜的室內(nèi)溫度和濕度，根據(jù)季節(jié)和室溫選擇合適的被褥。 2.生理因素：小孩新陳代謝旺盛，體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善，在入睡后一段時間內(nèi)可能出現(xiàn)頭出汗，這是正常的生理現(xiàn)象。 3.疾病因素：如佝僂病，由于維生素 D 缺乏導(dǎo)致鈣吸收不良，孩子容易出汗，還可能伴有枕禿、骨骼畸形等。此外，結(jié)核病、低血糖等疾病也可能引起出汗異常。 4.營養(yǎng)因素：孩子缺乏某些微量元素，如鈣、鋅等，可能影響神經(jīng)調(diào)節(jié)功能，導(dǎo)致出汗增多。 5.藥物因素：某些藥物的副作用可能導(dǎo)致出汗，如解熱鎮(zhèn)痛藥。 如果小孩睡覺頭出汗的情況持續(xù)存在或伴有其他異常癥狀，如煩躁、哭鬧、消瘦等，建議及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，以便采取相應(yīng)的治療措施。

其實出汗是人體的一種正常的生理現(xiàn)象，汗液可以帶走體內(nèi)多余的熱量和一些諸如尿酸、脂肪酸等代謝產(chǎn)物。由于小兒生長發(fā)育迅速，新陳代謝較成人旺盛，所產(chǎn)生的熱量及代謝產(chǎn)物也相對較多。同時，小兒植物神經(jīng)發(fā)育不健全，在入睡時，主管汗腺的交感神經(jīng)會因失去大腦的控制而一時興奮，出現(xiàn)汗多現(xiàn)象，這完全是正常的。只要孩子無其他癥狀，如煩躁、哭鬧、易醒等，就不必管他。這樣出汗往往見于入睡后半小時之內(nèi)，且以額頭汗出為主，一般在睡后2小時之內(nèi)慢慢停止，多見于3～7歲的小兒，并隨年齡的增長而逐漸消失，有人稱之為生理性多汗。

小孩睡覺頭出汗，這個是缺鈣的原因，嚴(yán)重的會不睡覺，掉頭發(fā)，夜驚。建議補鈣治療，如果是缺鈣的原因，補鈣后是有效果的。