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左側鎖骨旁骨頭凸起、腫脹疼痛，可能是外傷、炎癥、腫瘤、骨骼疾病或其他原因引起的。 1.外傷：如碰撞、摔倒等導致鎖骨旁骨頭受傷，引起腫脹和疼痛?？砂橛芯植坑偾唷?2.炎癥：鎖骨旁的軟組織發(fā)生炎癥，如筋膜炎，也會出現(xiàn)疼痛和腫脹。 3.腫瘤：鎖骨旁的骨腫瘤或軟組織腫瘤，會造成局部凸起、疼痛。 4.骨骼疾病：像骨質疏松、骨關節(jié)炎等，可能影響鎖骨旁骨頭，產生癥狀。 5.其他：長期不良姿勢、過度勞累等也可能引發(fā)。 出現(xiàn)左側鎖骨旁骨頭凸起腫脹疼痛，應引起重視。建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，如 X 線、CT 等，以明確病因，并采取相應的治療措施。治療方法包括休息、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等）、物理治療等。同時，要注意休息，避免劇烈運動和勞累。

腰椎間盤突出癥多發(fā)于中老年人及長期保持固定姿勢的人群，如辦公室職員、電腦操作員、會計、打字員、教師、司機、這些人們由于長期缺乏體育鍛煉，體質相對薄弱，而且他們的腰椎長時間承受著靜壓，據黃家駟外科學介紹，人體在前傾20度座位時，其腰間盤的壓力最大。所以“座族”人群的腰椎極易發(fā)生病變。再就是長時間從事重體力勞動或長期在寒冷潮濕環(huán)境的工作人員的腰椎也極易發(fā)生病變。腰椎間盤突出癥臨床多見于20-50歲的人群，約占患者人數的80%，男性明顯多于女性，農村多于城市。女性多發(fā)于孕產后，往往是突然發(fā)生的腰痛異常劇烈，活動有障礙，腰椎間盤突出癥在青壯年人中常見，尤以體力勞動者或長時間坐立工作者多發(fā)，發(fā)病率男女無明顯差別。中青年人群中除了少數由外傷引起外，絕大多數是因為人們缺少保健知識，不注意休息，由肌體勞損而引發(fā)的。特別是一些駕駛員和文案工作者由于坐姿不正確或久坐，經常出現(xiàn)頸肩不適、腰痛、腿痛、肢體麻木等癥狀，最終導致腰椎疾病的發(fā)生。據中國醫(yī)療保健國際交流促進會骨科疾病防治專業(yè)委員會的調查統(tǒng)計，中小學生的椎病發(fā)病率急速上升，在2000名樣本中，發(fā)病率為12%；30-40歲的人群中59.1%人患有頸腰椎??；50-60歲的人群當中，患者占71%；而60歲以上的人群發(fā)病率則高達82%。這項臨床統(tǒng)計結果向人們敲響了警鐘，腰椎病正悄悄地向年輕人走來。誤區(qū)一：姑息遷就，得過且過腰椎病是常見病、多發(fā)病，很多20－50歲的高發(fā)人群自認為年富力強，根本不重視自己身體的“小病小災”，并沒有把自己腰部的不適感放在眼里，不預防，也不醫(yī)治。其實，這時候你的腰部已經在不知不覺中發(fā)生了病變。等到影響工作、生活時才拍CT、做檢查、找專家，這時醫(yī)治就已經很難了。誤區(qū)二：大量吃藥注射治療目前，腰椎間盤突出癥的患者中絕大多數都是以藥物治療為首選。但就腰椎間盤突出的發(fā)病機理而言，無法解除髓核對神經根的壓迫，藥物療法并非治本之法，只能暫時緩解病人的痛苦。其結果是終生投入，沒完沒了，停藥就會發(fā)作，但藥物均有不同程度的毒副作用，不宜長期服用。“溶核術”采用注射蛋白酶類的藥物，髓核雖然消失，但它是以加快退變?yōu)榇鷥r的，使椎間盤失去彈性，上下椎體落到一起，增加磨損，容易產生骨質增生，另外其它椎體就要承受更大的壓力，加快其它椎間盤退變的速度，時間長了，還容易導致其它椎間盤發(fā)生病變。誤區(qū)三、動動手術徹底治療據專家介紹，腰椎間盤突出癥的手術治療并非首選，一般說來，只有經保守治療無效，病人疼痛無法解決、嚴重影響到工作和生活的時候才需要進行手術。況且手術有嚴格的適應癥和禁忌癥，并發(fā)癥也多。腰椎是人一生中活動較多的部位，經過手術后，這些部位會變得相對脆弱，容易發(fā)生退變更加容易受到傷害。誤區(qū)四、一旦疼痛推拿就好患者腰椎間盤突出癥的病人，都會有一定時期的疼痛史。由于開始階段病癥較輕，在疼痛的時候，許多人都習慣借助推拿按摩來舒緩疼痛。其實，推拿和按摩只能起到緩解作用，不能除根治本。而且由于許多推拿和按摩的人對腰椎間盤突出癥缺乏足夠的認識，往往會加重病情，甚至造成事故。因此，專家提示：選擇實施牽引和按摩治療的醫(yī)生，首先應對腰椎間盤突出癥有一定的認識，同時對于疾病的發(fā)病階段有所了解，并不是說按摩時間越長，療效就越顯著，而按摩的手法、輕重等，也非常重要。一、腰椎間盤突出癥的牽引治療腰椎間盤突出癥的牽引療法是應用力學中作用力與反作用力之間的關系，通過特殊的牽引裝置來達到治療目的的一種方法。主要作用：（1）起腰部的固定和制動作用：牽引時，在作用力和反作用力的平衡狀態(tài)下，受牽拉的腰部處于一個相對固定的正常列線狀態(tài)，腰部的運動范圍及幅度較臥床休息和佩帶腰圍時更進一步得以限制，以便于減輕或消除局部的充血、滲出、水腫等炎性反應。（2）松弛腰背部肌肉：腰椎間盤突出癥，由于脊神經的受壓或受刺激，多伴有腰背部肌肉痙攣，這樣不僅導致了腰部的疼痛癥狀，而且還會構成腰椎的列線不正。牽引療法，可以逐漸使腰背肌放松，解除肌肉痙攣。（3）恢復腰椎的正常列線：在牽引時，若將患者腰椎放置在生理曲線狀，隨著牽引時間的延長，列線不正的現(xiàn)象可以逐步恢復至正常。（4）改善突出物與神經之間的關系：對于腰椎間盤突出癥輕型或早期的患者，牽引療法可使椎間隙逐漸被牽開，而有利于突出物的還納。對于病程相對較長的患者，牽引可合粘連組織和攣縮的韌帶、關節(jié)囊牽開使椎管間隙相應增寬，兩側狹窄的椎間孔也可同時被牽開，從而緩解或消除了對神經根的壓迫與刺激，對減輕下肢麻木和疼痛有較好效果二、腰椎間盤突出癥急性期的物理療法急性期常用的物理療法有：（1）短波、超短波療法：在起病的初期，為了改善患部的血液循環(huán)，消除可能產生的滲出、水腫等炎性反應，減輕因壓迫或刺激神經根而引起的疼痛，一般多采用短波、超短波電療法。治療時二個極板可在腰骶部對置或在腰骶部、患腿后側并置。溫熱量，每日1次，每次20-40分鐘。15-20次為1療程。（2）間動電療闔：可用小圓形電極，于腰骶部及沿坐骨宰經走行區(qū)逐點治療，密波2-5分鐘；疏刻波5分鐘；間升波5分鐘。每日1-2次，15-20次為1療程。（3）超刺激電流療法：可用兩個8*12平方厘業(yè)大小的電極，一個橫置于骶部，另一個豎放于腰部，接通電源后，盡快把電量調至8-12毫安，待強烈的通電感消失后，在2-7分鐘內把電量再增加到18-23毫安。每次治療時間共15分鐘。每日或隔日1次,如有效，可繼續(xù)治療至6－12次。三、腰椎間盤突出癥的西式手法治療這種手法治療是一種通過操作者的雙手，在患者骨關節(jié)部位進行推動、牽拉、旋轉等被動活動的一種治療方法。它以骨關節(jié)的功能解剖為治療基礎，以骨關節(jié)活動的生物力學原理為指導，采取相應的手法技術，以達到改善患者骨關節(jié)功能、緩解臨床癥狀的目的。針對腰椎間盤突出癥，西式手法采用不同的輔助運動或被動生理運動，進行腰椎棘突或關節(jié)側的推壓、震動以及腰椎的旋轉、牽拉等手法，操作時可同進采用幾種手法，并根據患者病情應用1、2、3、4四級力度。其中對腰椎間盤突出癥急性期、疼痛劇烈、應激性高的患者可用輕手法；慢性或關節(jié)活動功能有所障礙的患者用重手法。時間一般以每秒1－2次的頻率持續(xù)45秒、60秒或90秒。強度和時間可酌情選用。每一療程5－10次，2個療程之間休息10－20天。四、腰椎間盤突出癥的藥物治療腰椎間盤突出癥的藥物治療一般僅作為以緩解癥狀為主要目的的一種輔助性治療手段。（1）對于疼痛癥狀難以忍受、不能平臥、不能入睡的患者可適當給予抗炎和止痛藥物口服；或者可用解痙鎮(zhèn)痛酊外涂，以緩解局部疼痛。盡量減輕患者的痛苦，有利于施行其它康復治療方法。（2）在腰椎間盤突出癥急性期，脊神經根袖處水腫較為明顯，這不僅是引起劇烈疼痛的主要原因之一，而且也可由此引起繼發(fā)性蛛網膜粘連。為了消除局部的反應性水腫，可靜脈滴注類固醇類藥物，服服雙氫克尿塞等利尿劑，靜脈加壓滴注甘露醇等脫水劑。（3）對于在退行性改變基礎上發(fā)生的腰椎間盤突出癥患者，特別是老年患者，可以服用硫酸軟骨素A（康得靈），每日3次，每次8－12片，連服1個月左右；或者可用復方軟骨素片，其中主要成分為硫酸軟骨素A75毫克、制附子浸膏（相當于生藥250毫克）、白芍浸膏（相當于生藥40毫克）、甘草浸膏20毫克。用法用量與硫酸軟骨素A相同。若患者患腰椎間盤突出癥后已有不同程度的肌肉萎縮，可用維生素E，每日口服300毫克，分1次或3次口服。五、腰椎間盤突出癥的局部封閉療法腰椎間盤突出癥的局部封閉療法有穴位封閉和局部區(qū)域性封閉兩種。（1）穴位封閉：兼有針灸及藥物的綜合治療作用，因此，比單純的針灸或單純的藥物治療有更明顯的止痛效果。常用的封閉穴位有三焦俞、腎俞、大腸俞、志室、足三里、環(huán)跳、委中、承山等穴位。常用的方法：1、2%鹽酸魯卡因注射液4毫升，加醋酸強的松龍1毫升，混勻后，分注于上述穴位中的3－4個每5－7日封閉1次。3－5次為1療程。2、維生素B12注射液1－3毫升，分注于上述穴位中的3－4個。每日封閉1次。10次為1療程。3、5%葡萄糖或30%丹參液2－4毫升，分注于上述穴位中的3－4個，每日或隔日封閉1次。10－15次為1療程。此外，還有用維生素B1及復方當歸液等作為封閉液進行腰椎間盤突出癥的穴位封閉。（2）局部區(qū)域性封閉：可分淺部和深部封閉：1、淺部封閉：封閉范圍包括腰背筋膜、腰肌起止點及棘上韌帶、棘間韌帶。一般要求結合壓痛點及精確的解剖部位進行。

腰椎間盤突出的治療應本著藥物治療為主，理療(如：針灸、按摩、推拿等)為輔的策略，患者除服用藥物以外，日常生活中的保健保養(yǎng)也很重要，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于患者的恢復均有很好的幫助。長期服用西藥對身體可能產生較大副作用，如患者產生藥物依賴性，應盡量酌減西藥的使用，采用中藥治療如中國醫(yī)科大學研制的中藥華佗脈通，可取得較為顯著的療效。另外，治愈后在日常生活中還需經常注意保健和保養(yǎng)，以免復發(fā)。

您現(xiàn)在從癥狀還是不能確定的，有骨質增生的可能性，您還是可以拍片子檢查確診，盡早針對病因治療，祝您早日康復！