晨起手腳僵硬伴多處不適，檢查正常，如何緩解
前，早晨起床手腳僵硬，握拳時疼，頸椎和肩部也僵，緊，困。而且經(jīng)常牙疼，牙疼時頸椎加重，眼睛干澀，疲勞。去醫(yī)院做風濕類風濕都沒問題。這幾天我請醫(yī)生按摩也沒緩解。請問醫(yī)生我該怎么看，怎樣才能緩解。謝謝
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回答3
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古潔若 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
風濕免疫科
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晨起手腳僵硬，頸椎肩部不適，牙疼且眼睛干澀疲勞，風濕類風濕檢查正常，可能是勞損、頸椎病變、缺鈣、神經(jīng)問題、內(nèi)分泌失調(diào)等導致。 1.勞損：長期勞累或姿勢不良可引起肌肉、關(guān)節(jié)勞損。應注意休息，避免過度活動，適當熱敷和按摩。 2.頸椎病變：如頸椎間盤突出等，壓迫神經(jīng)血管?？赏ㄟ^頸椎牽引、理療等改善。 3.缺鈣：會影響肌肉和神經(jīng)功能。多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品，必要時補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 4.神經(jīng)問題：神經(jīng)受壓或功能紊亂?？煞脿I養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能異常。需檢查明確，針對性治療。 出現(xiàn)這些癥狀，原因較為復雜。建議到正規(guī)醫(yī)院進一步檢查，明確病因，采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣，適當運動，增強體質(zhì)。
2025-03-23 15:14
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，你這個頸椎病可能大,建議你照片檢查頸椎.這個治療沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢，1小時左右要休息10分鐘左右.
2016-01-22 08:41
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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如果沒有其他的異常表現(xiàn)，您的癥狀大多是局部供血不足引起的。血液流通緩慢，不能到達血管神經(jīng)末梢，就會出現(xiàn)您這樣的癥狀。平時注意多休息，不要過度勞累，也不要經(jīng)常熬夜，適當?shù)倪M行體育鍛煉，如果情況嚴重的話，可以在醫(yī)生的指導下服用一些舒筋活血和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，象盤龍七片等。
2016-01-22 01:36
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主任醫(yī)師 教授
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