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男人早衰的表現(xiàn)通常有體力下降、性功能減退、精神狀態(tài)不佳、皮膚老化、脫發(fā)增多等。 1.體力下降：容易感到疲勞，運(yùn)動(dòng)耐力明顯降低，日?；顒?dòng)后就感到乏力。 2.性功能減退：表現(xiàn)為性欲降低，勃起功能障礙，性生活質(zhì)量下降。 3.精神狀態(tài)不佳：常出現(xiàn)注意力不集中、記憶力減退、情緒波動(dòng)大，容易焦慮、抑郁。 4.皮膚老化：皮膚變得粗糙，失去彈性，皺紋增多，色澤暗沉。 5.脫發(fā)增多：頭發(fā)變得稀疏，甚至出現(xiàn)禿頂?shù)那闆r。 男人早衰會(huì)對(duì)生活質(zhì)量產(chǎn)生一定影響，如果出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)。平時(shí)要保持良好的作息、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)、減少壓力，以預(yù)防早衰的發(fā)生。

你好有著脫發(fā)以及性功能障礙以及形寒肢冷和記憶力減退等

男人早衰的癥狀有許多，但大部男性朋友日常生活并沒太在意這些。男人早衰的癥狀有顯視力衰退和聚焦不準(zhǔn)；頭發(fā)越來越稀，頭發(fā)的生長速度也越來越慢，歇頂?shù)龋恍呐K在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)的調(diào)節(jié)能力越來越差；聽力變差；肺功能變差，以及容易感到疲憊等。

男人早衰常見于四肢無力、腰府酸楚、耳鳴不止、記憶力減退、夜寐不安、面色黃白、精神萎靡、牙齒松動(dòng)、陽痿早泄等。建議：首先節(jié)房事；增加運(yùn)動(dòng)；注意合理膳食，忌過食辛辣油膩生冷食品，戒煙戒酒；中藥可以服用腎氣丸或者右歸丸；平時(shí)買黃芪、枸杞、桂枝、肉桂、陳皮、白術(shù)、排骨等煲湯，每周1次；選擇針灸理療等；腰腹部保暖；不要隨便服用西藥.