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腰椎壓縮性骨折保守治療后能否進行劇烈運動及時間，取決于骨折愈合情況、個體恢復(fù)能力、康復(fù)訓(xùn)練效果、后續(xù)復(fù)查結(jié)果及有無并發(fā)癥等。 1.骨折愈合情況：骨折愈合通常需要 2 - 3 個月，但完全恢復(fù)到能承受劇烈運動的程度可能需要更久。如果愈合不良，劇烈運動時間需推遲。 2.個體恢復(fù)能力：年齡、身體基礎(chǔ)狀況等會影響恢復(fù)。年輕人恢復(fù)較快，中老年人相對較慢。 3.康復(fù)訓(xùn)練效果：規(guī)范有效的康復(fù)訓(xùn)練能促進恢復(fù)，如腰背肌鍛煉。若訓(xùn)練不到位，恢復(fù)時間延長。 4.后續(xù)復(fù)查結(jié)果：通過 X 線、CT 等檢查，評估骨折愈合進度，決定能否劇烈運動。 5.有無并發(fā)癥：若出現(xiàn)感染、神經(jīng)損傷等并發(fā)癥，會延緩劇烈運動的時間。 總之，腰椎壓縮性骨折保守治療后，不能盲目進行劇烈運動，應(yīng)定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議，在確保安全的前提下逐步恢復(fù)運動。