頸肩肌筋膜炎四年，疼痛嚴(yán)重，如何治療？
得了頸肩肌筋膜炎快四已快四年了，很疼，脖子兩側(cè)大筋酸疼嚴(yán)重，頭上筋肌肉也疼。手腳不麻，一切正常。磁共振做了；結(jié)果是頸椎.
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王培民 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨傷科
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頸肩肌筋膜炎是一種常見的肌肉骨骼疾病，多由勞損、寒冷刺激、外傷、感染、不良姿勢(shì)等引起。治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)和生活方式調(diào)整等。 1. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸、紅外線照射等，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 2. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，可減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，有助于放松緊張的肌肉。 3. 中醫(yī)治療：中藥外敷、拔罐、推拿等中醫(yī)療法對(duì)緩解癥狀有一定效果。 4. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行頸部和肩部的伸展運(yùn)動(dòng)、肌肉力量訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量和柔韌性。 5. 生活方式調(diào)整：避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、保持良好的坐姿和站姿、注意保暖、減輕工作和生活壓力。 頸肩肌筋膜炎的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合治療，并注意預(yù)防復(fù)發(fā)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-24 17:22
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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治療筋膜炎最好的方法就是采用熱敷或者理療烤電的方法來(lái)進(jìn)行治療，這樣可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)加快炎癥的吸收減輕你現(xiàn)在疼痛和不適的癥狀，自己有時(shí)間也可以用熱水袋或者熱毛巾來(lái)熱敷一下這樣可以減輕幾天韌帶的痙攣。
2016-01-22 06:01
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王玉明
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
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陸金根
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黃訊悟
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解放軍第309醫(yī)院
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