24 歲耳鳴七八年如蟬叫，哪種按摩法有用，如何治好
我今年24，耳鳴偶了差不多7.8年的時間了，聲音就像蟬叫一樣。除了睡著不響什么時候都在響。左耳聲音大，右耳很小。有什么辦法能解決。。我小時候曾經(jīng)有一次發(fā)燒，之后耳朵的聽力就很差，，會不會跟那有關(guān)系我在網(wǎng)上看到按摩治耳鳴的是，請問那一種對我有用。。第一種：1.先用食指和大拇指輕柔按摩聽會穴（在耳屏的前下方與小豁口平齊，張嘴時凹窩處）5分鐘左右，約350～400次。2.擊天鼓50次。即兩掌搓熱，用兩掌心掩耳，十指按在后頭部。再將食指疊在中指上，敲擊枕骨下方，使耳內(nèi)可聞及類似擊鼓的聲音。3.用已搓熱的兩手掌心捂住兩耳，手掌與耳朵完全封閉，然后兩掌突然松開，這樣重復捂耳30次。4.之后用食指和大拇指，先從上至下按捏耳廓，然后從下至上按捏，這樣反復按捏至雙耳有發(fā)熱感，共按捏耳廓100次。5.按摩合谷穴（伸臂，俯掌，大拇指、食指二個手指并攏，在肌肉最高處取穴）80次。以上動作每天早、晚分別做一次，此外，在耳鳴發(fā)作時及時按摩，如此堅持下去定見成效，耳鳴患者不妨一試。五步按摩法治耳鳴10年前，筆者在干家務活時，突然感覺右耳聽到一種機器隆隆聲，頓時耳朵里像塞了一團棉花，聽力也隨之大減。醫(yī)院診斷為神經(jīng)性耳鳴、耳聾。經(jīng)中西醫(yī)多方治療，均未見明顯效果。我后來在醫(yī)書上見到介紹按摩耳穴能治病的方法，從此就試著做耳部按摩。堅持每天早中晚3次按摩，每次10分鐘。經(jīng)過5年的時間，耳鳴現(xiàn)象基本消除，聽力也大有改善。在多年的按摩實踐中，我總結(jié)出方便可行的耳部五步按摩法，其具體的操作方法如下。梳頭抹耳法：雙手十指由前發(fā)際向后梳頭，梳到頭后部時兩掌心貼住耳廓后部，兩手分別向左右兩側(cè)抹耳廓至面頰為1次，連續(xù)梳抹108次。掩耳鳴鼓法：兩掌分別掩住左右耳，手指托住后腦部，食指壓在中指上，使食指從中指上滑下，以此彈擊后頸發(fā)際處，可聽到咚咚之聲，如擊天鼓。也叫鳴天鼓。共擊108次。掌心震耳法：雙掌心分別貼緊雙耳，再突然松開，聽到叭的一聲，起到震耳的作用。共108次。過頂提耳法：先右臂彎曲過頭頂，用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉，拉108次。再換左手提拉右耳，也拉108次。此動作對肩周炎也有防治作用。雙手拉耳法：雙手握空拳，用拇指、食指捏住耳垂向下拉。拇指在后，食指彎曲在前，共拉108次。然后兩手的食指、中指叉開，中指在前，食指在后搓耳根，一上一下為1次，共搓108次。按摩時，根據(jù)自己的耐受力，適當掌握速度和壓力。每節(jié)做完后局部有發(fā)熱感為最好。若耳廓有紅腫或炎癥時，不可做耳部按摩。。請問那一種按摩方法有用。。還要什么辦法可以治好耳鳴
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回答5
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王小亞 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
耳鼻咽喉科
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耳鳴是一種常見癥狀，可能由多種原因引起，如耳部疾病、全身性疾病、心理因素等。治療方法包括按摩、藥物治療、改變生活方式等。常見的按摩方法有多種，但效果因人而異。 1. 病因分析：耳部疾病如中耳炎、外耳道炎等可能引發(fā)耳鳴；全身性疾病如高血壓、糖尿病等也可能影響耳部血液循環(huán)導致耳鳴；長期精神緊張、焦慮也可能引起耳鳴。 2. 按摩方法：第一種按摩法通過按摩聽會穴、擊天鼓、捂耳等動作刺激耳部穴位和神經(jīng)，可能有一定緩解作用。第二種五步按摩法中的梳頭抹耳法、掩耳鳴鼓法等也能促進耳部血液循環(huán)。但按摩效果因個體差異和耳鳴原因不同而有所不同。 3. 藥物治療：可使用改善內(nèi)耳微循環(huán)的藥物如銀杏葉提取物片；營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺片；擴張血管的藥物如鹽酸氟桂利嗪膠囊等，但需遵醫(yī)囑使用。 4. 生活方式調(diào)整：保持充足睡眠，避免長時間處于噪音環(huán)境，減少使用耳機，避免吸煙飲酒。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒，必要時可尋求心理醫(yī)生幫助。 耳鳴的治療需要綜合考慮多種因素，選擇適合自己的方法。如果耳鳴嚴重影響生活，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。
2025-03-25 04:47
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，根據(jù)您所述的情況，引起耳鳴的癥狀有很多如，內(nèi)耳受傷、外耳道炎、耵聹栓塞、噪聲原因、過度疲勞、睡眠不足等。建議最好還是到醫(yī)院就診，明確病因后再在臨床醫(yī)生的指導下進行治療
2016-01-22 13:10
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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是感冒導致的咽鼓管炎的原因,主要是因為鼻炎等原因引起的.治療首先應該治療好鼻炎適當抗炎治療,改善鼻腔的通氣.然后可以采用一些簡單的辦法,如果鼻腔沒有炎性分泌物可以用手捏著鼻子然后向外鼓氣,如果聽到耳內(nèi)響了一聲說明咽鼓管就通了.防止受涼感冒啊.
2016-01-22 05:08
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回答2
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周越峰 醫(yī)師
威縣中醫(yī)院
二級甲等
眼科
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您好，耳鳴病人經(jīng)過醫(yī)生的系統(tǒng)檢查，明確了病情，就應該采取針對性調(diào)理措施。那么，哪些耳鳴需要調(diào)理呢?①由外科病變(如蝸后病變、血管畸形等)引起的耳鳴，必須盡早接受外科手術(shù)調(diào)理。②由其他疾病(如高血壓、頸椎病、分泌性中耳炎、梅尼埃病等)引起，調(diào)理應以控制這些疾病為原則。
2016-01-22 01:36
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,耳鳴是一種在沒有外界聲,電刺激條件下,人耳主觀感受到的聲音.值得注意的是,耳鳴是發(fā)生於聽覺系統(tǒng)的一種錯覺,是一種癥狀而不是疾病.一般此病較難徹底治愈,而且治愈后很容易復發(fā).你應該去當?shù)貙？漆t(yī)院去檢查一下,盡量找出引起耳鳴的病因.采取針對病因的特殊治療或?qū)ΠY治療.對癥治療方法包括：①藥物治療：常用血管擴張劑改善內(nèi)耳血循環(huán),如低分子右旋糖酐,丹參片等;或改善內(nèi)耳組織能量代謝的藥物,有ATP,輔酶A等;抗驚厥藥,如卡馬西平,西比靈,利多卡因等能抑制聽覺系統(tǒng)的異常興奮活動.②掩蔽療法：用耳鳴掩蔽器治療耳鳴,是利用外界的聲刺激來抑制內(nèi)耳或聽神經(jīng)的自發(fā)性興奮,也可用助聽器代替掩蔽器.③心理治療,如生物反饋療法：是利用不同的生物反饋信號訓練患者進入松弛狀態(tài),恢復體內(nèi)相對平衡,以達到治療耳鳴的目的.
2016-01-21 22:53
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