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臉部下巴和腦門(mén)長(zhǎng)痘，大便不成型且舌側(cè)有齒痕，可能是飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律、皮膚清潔不足、皮脂腺分泌旺盛、體內(nèi)濕氣重等原因所致。 1. 飲食不當(dāng)：過(guò)多食用辛辣、油膩、甜食等，會(huì)刺激皮脂腺分泌，導(dǎo)致長(zhǎng)痘。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 2. 作息不規(guī)律：長(zhǎng)期熬夜會(huì)影響內(nèi)分泌，使得皮脂分泌失衡，引發(fā)痘痘。要保證充足睡眠，規(guī)律作息。 3. 皮膚清潔不足：面部清潔不徹底，毛孔易堵塞，引發(fā)痘痘。需選擇合適的潔面產(chǎn)品，做好清潔。 4. 皮脂腺分泌旺盛：受遺傳、激素等因素影響，皮脂腺分泌過(guò)多油脂，易長(zhǎng)痘。可適當(dāng)使用控油護(hù)膚品。 5. 體內(nèi)濕氣重：會(huì)影響身體代謝，可能出現(xiàn)大便不成型和舌側(cè)齒痕?？赏ㄟ^(guò)飲食調(diào)理，如食用薏米、紅豆等祛濕食物。 總之，要綜合調(diào)理生活習(xí)慣和飲食，注意皮膚清潔，如果痘痘情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。

注意皮膚清潔,其次可以采用外用藥物治療：如用5%甲醛溶液（即福爾馬林溶液）外搽,每日2次；或1%甲醛溶液,0.5%醋酸鉛溶液,5%明礬溶液或5%鞣酸溶液浸泡,每次約10分鐘,每日1次.此外,臨睡前用20%氧化鋁無(wú)水酒精溶液搽于手或足上,蓋上一層不通氣的薄聚乙烯塑料固定4~8小時(shí),次日清晨洗去,連續(xù)治療2天,以后每隔3~7日在重復(fù)一次.必要時(shí)服用一些鎮(zhèn)靜安眠藥,如溴劑,苯巴比妥等也有一定效果.

你好，如果濕氣重的話，一般與你脾虛有很大的關(guān)系，與你平時(shí)飲食不當(dāng)有關(guān)。建議平時(shí)飲食多樣化，多吃水果、蔬菜，避免吃過(guò)多的甜品，避免吃上火、辛辣、生冷之品，平時(shí)可以用茯苓、扁豆、薏米仁、蓮子煲湯喝，順氣的藥有木香、陳皮、枳殼等，平時(shí)可以服用歸脾丸或者理中丸。

你好，根據(jù)你的描述在中醫(yī)上屬于濕熱蘊(yùn)積導(dǎo)致的?？梢匀タ粗嗅t(yī)，根據(jù)辨證采用清熱除濕或滋陰清熱等方法調(diào)理是可以矯正的。在藥物上如當(dāng)歸苦參丸、連翹敗毒丸、知柏地黃丸等均可辨證使用；平時(shí)注意多飲水，清淡飲食，忌食辛辣刺激性的食物醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：

你好,應(yīng)該是可以選擇中藥調(diào)理的方法治療.