肝功能不好飲食上如何調(diào)理？
我現(xiàn)在肝功能不好，目前的狀態(tài)是食欲不振，面色晦暗，嘔吐，偶而肝區(qū)悶漲，請問肝功能不好吃什么好呢？
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回答3
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陳四清 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
感染(肝病)科
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肝功能不好時，飲食調(diào)理至關(guān)重要。要注意攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、新鮮蔬果、低脂食物、易消化食物以及適量碳水化合物等。 1.優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚肉、雞肉、牛奶、豆制品等，有助于肝細胞修復(fù)和再生。 2.新鮮蔬果：富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，如菠菜、蘋果、橙子等，能增強肝臟的抗氧化能力。 3.低脂食物：避免過多的脂肪增加肝臟負擔(dān)，可選擇瘦肉、低脂牛奶等。 4.易消化食物：如米粥、面條等，減輕肝臟消化負擔(dān)。 5.適量碳水化合物：為身體提供能量，如全麥面包、燕麥等。 總之，肝功能不好的患者要重視飲食調(diào)理，選擇營養(yǎng)豐富且對肝臟有益的食物，同時避免飲酒和食用辛辣、油膩、刺激性食物。但飲食調(diào)理不能替代專業(yè)治療，患者還需定期復(fù)查，遵醫(yī)囑進行治療。
2025-03-24 23:39
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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.飲食宜清淡：宜多進食新鮮蔬菜,如青菜,芹菜,菠菜,黃瓜,西紅柿等；多吃水果,如蘋果,生梨,香蕉,葡萄,柑橘等. 2.食物要富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是維持人類生命活動最重要的營養(yǎng)素之一,乙肝病人一旦病情好轉(zhuǎn),即應(yīng)逐步增加蛋白質(zhì)的攝入,并選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和營養(yǎng)價值較高的食物,以利于肝細胞的再生和修復(fù).這類食物有牛奶,雞蛋,魚,精瘦肉,豆制品等.一般而言,成人以每天攝入蛋白質(zhì)1－1.5克/千克體重為宜. 3.補充微量元素：乙肝病人體內(nèi)往往缺乏鋅,錳,硒等微量元素,部分病人還缺乏鈣,磷,鐵等礦物質(zhì).因此宜補充含微量元素和礦物質(zhì)的食物,如海藻,牡蠣,香菇,芝麻,大棗,杞子等.肝病患者還要多注意休息。積極治療。在治療的時候么肝病患者不要亂服藥、多用藥，而應(yīng)該根據(jù)自己的病情選擇最新治肝方法，大部分患者是可以康復(fù)的。
2016-01-22 05:42
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病情分析：您好，飲食上要特別的注意了：煎炸油膩的食物全都戒掉了，辛辣的東西也不吃了，多吃素食，堅持低糖、低鹽、低脂肪、適量循序運動，不熬夜喝酒，控制體重。可以參考一下
2016-01-22 02:40
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