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鼻炎患者吸熱水熱氣可能有一定幫助，比如緩解鼻塞、減輕鼻腔干燥、促進(jìn)鼻腔分泌物排出、舒緩鼻黏膜炎癥、增強(qiáng)鼻腔血液循環(huán)等。 1. 緩解鼻塞：熱水熱氣能使鼻腔血管擴(kuò)張，減輕鼻甲腫脹，從而改善鼻腔通氣。 2. 減輕鼻腔干燥：增加鼻腔內(nèi)的濕度，緩解因干燥引起的不適感。 3. 促進(jìn)鼻腔分泌物排出：使分泌物變得稀薄，更易排出，減少炎癥刺激。 4. 舒緩鼻黏膜炎癥：減輕炎癥反應(yīng)，緩解鼻黏膜的紅腫和疼痛。 5. 增強(qiáng)鼻腔血液循環(huán)：有助于新陳代謝和組織修復(fù)。 雖然吸熱水熱氣對(duì)鼻炎可能有一定幫助，但不能替代正規(guī)治療。鼻炎患者應(yīng)注意保持鼻腔清潔，避免接觸過敏原，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用藥物治療。

每天早上起床以后，洗臉不要用熱水，用冷水，用手心盛冷水，捂在鼻子上，把冷水吸進(jìn)鼻孔里，而后擤出來，再盛水吸進(jìn)去，再擤出來，連續(xù)幾次，每天堅(jiān)持。用這個(gè)冷水療法10天，將來鼻炎即使好了，也堅(jiān)持這個(gè)習(xí)慣，然后呢，到土墻根、溝沿、草木多的陰坡長綠苔的地方。用小鏟把它們刮下來，放碗里用水泡上半天，洗凈后放在水碗里泡著備用。用單層紗布卷綠苔，比自己鼻孔稍細(xì)，塞入鼻孔中，晚上睡覺時(shí)塞到一個(gè)鼻孔，第二天晚上再塞另一個(gè)鼻孔減少冷空氣對(duì)鼻粘膜的刺激,適當(dāng)時(shí)候注意戴上口罩.經(jīng)常使用臻憩通又名田舒鼻炎散鼻炎散洗澡后應(yīng)盡量擦干頭發(fā)再進(jìn)行睡眠,避免感冒

鼻炎是一種較難徹底根除的疾病，因?yàn)楸茄谆颊咚腥镜亩际浅?jí)細(xì)菌。臨床口服靈光草進(jìn)行殺菌，通常都能在一個(gè)月左右的時(shí)間內(nèi)治愈。E7

鼻炎的情況下，鼻腔粘膜毛細(xì)血管一般都比較脆弱，容易干燥，適度的熱水蒸汽濕潤有助于改善癥狀。當(dāng)然，也可以采用加濕器來改善居室的濕度，對(duì)改善鼻炎癥狀也較好。

鹽水洗鼻?？梢允褂名}水來清洗患者的鼻腔，可以起到治療鼻炎的目的。配制鹽水（100毫升瓶內(nèi)放食鹽兩匙，開水稀釋），用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔，然后把藥棉暫留鼻孔內(nèi)，此時(shí)或頭上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻兩側(cè)，并用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內(nèi)，再流入咽喉部。開始時(shí)感到鼻內(nèi)辛辣難忍，幾次即適應(yīng)。注意工作,生活環(huán)境的空氣清凈,避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體.通過臻憩通又名田舒鼻炎散快速將多余殘留物質(zhì)排出體外。