老婆嗜睡、干活氣喘,吃啥水果能治血稠?
最近我老婆總是想睡覺蹲下干活時(shí)有點(diǎn)氣喘曾經(jīng)治療情況和效果:沒有治療過想得到怎樣的幫助:想請(qǐng)問醫(yī)生吃什么水果可以治療血稠?(
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林躍家 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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血稠可能與飲食、生活方式、基礎(chǔ)疾病、遺傳因素、年齡等有關(guān)。改善血稠不能僅依靠吃水果,還需綜合調(diào)理。 1. 飲食:保持均衡飲食,減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入,增加蔬菜、水果的比例。水果可選擇山楂、蘋果、香蕉等,它們富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,有助于改善代謝。 2. 生活方式:戒煙限酒,避免久坐,適度運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、游泳等,保證充足睡眠。 3. 基礎(chǔ)疾?。喝艋加懈哐獕?、糖尿病、高血脂等,應(yīng)積極治療,控制病情。 4. 遺傳因素:部分人由于遺傳因素易出現(xiàn)血稠,需更注重定期體檢和生活調(diào)理。 5. 年齡:隨著年齡增長,血管彈性下降,血液黏稠度可能增加。中老年人更要關(guān)注自身健康,定期進(jìn)行血液檢查。 總之,血稠的改善是一個(gè)長期的過程,需要綜合多種方法。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-25 06:26
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好飲食可以使用蓮菜芹菜白菜蘿卜蘋果梨等等
2016-01-22 15:41
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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飲食可以使用蓮菜芹菜白菜。蘿卜蘋果梨等等。
2016-01-22 15:24
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,飲食可以使用蓮菜芹菜白菜蘿卜蘋果梨等等。祝你健康。
2016-01-22 06:14
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好根據(jù)你所說的飲食可以使用蓮菜芹菜白菜蘿卜蘋果梨等等
2016-01-21 23:46
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