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腿部膝蓋外側(cè)筋痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損、韌帶拉傷、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、外傷等。治療時(shí)可選擇合適的外敷藥，常見(jiàn)的有云南白藥膏、活血止痛膏、傷濕止痛膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬凝膠貼膏等。 1. 云南白藥膏：具有活血散瘀、消腫止痛、祛風(fēng)除濕的作用，能有效緩解疼痛和腫脹。 2. 活血止痛膏：有活血止痛、舒筋通絡(luò)的功效，適用于筋骨疼痛、肌肉麻痹等。 3. 傷濕止痛膏：能祛風(fēng)濕、活血止痛，對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肌肉疼痛有一定療效。 4. 雙氯芬酸二乙胺乳膠劑：屬于非甾體抗炎藥，可減輕炎癥和疼痛。 5. 氟比洛芬凝膠貼膏：具有鎮(zhèn)痛、消炎的效果，能改善局部癥狀。 需要注意的是，使用外敷藥應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取更合適的治療方法。同時(shí)，治療期間要注意休息，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

你好：部韌帶拉傷屬于無(wú)菌性炎癥，一般的西醫(yī)不起作用使用中醫(yī)傳統(tǒng)膏藥治療，可以說(shuō)是最理想的辦法了?？赏夥笫娼罨钛[止痛，活血散淤祛風(fēng)散寒，對(duì)關(guān)節(jié)軟骨韌帶肌腱具有極強(qiáng)的營(yíng)養(yǎng)修復(fù)功能，局部滲透力強(qiáng)藥物分子，經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)直達(dá)病處，并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)筋骨激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地.祝早日康復(fù)。

韌帶是連接兩塊骨頭的組織.最常見(jiàn)的韌帶拉傷有兩種：踝關(guān)節(jié)外側(cè)的韌帶拉傷也就是我們平常說(shuō)的歪了腳；和膝關(guān)節(jié)的韌帶拉傷（在后面的膝部疼痛部分詳細(xì)介紹）.韌帶拉傷的部位會(huì)出現(xiàn)腫脹和淤血.急性損傷發(fā)生后應(yīng)立即停止活動(dòng)以減少出血.立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達(dá)到止血的目的.然后覆蓋繃帶加壓包扎防止腫脹.韌帶完全斷裂或懷疑并發(fā)骨折的在加壓包扎后必須請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)一步檢查和治療.經(jīng)過(guò)24～48小時(shí)后損傷部位的內(nèi)出血已停止這時(shí)可用溫?zé)崦頍岱蠡虬茨σ韵[和促進(jìn)血液吸收.在進(jìn)行溫?zé)岱髸r(shí)溫度不要太高時(shí)間不宜太長(zhǎng)按摩時(shí)也不宜太重以免加重滲出水腫或發(fā)生再出血.為了促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)應(yīng)注意動(dòng)靜結(jié)合在沒(méi)有疼痛感覺(jué)的前提下進(jìn)行早期活動(dòng).基本痊愈后應(yīng)加強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量練習(xí)提高關(guān)節(jié)的相對(duì)穩(wěn)定性.

你好：部韌帶拉傷屬于無(wú)菌性炎癥一般的西醫(yī)不起作用使用中醫(yī)傳統(tǒng)膏藥治療可以說(shuō)是最理想的辦法了.可外敷舒筋活血消腫止痛活血散淤祛風(fēng)散寒對(duì)關(guān)節(jié)軟骨韌帶肌腱具有極強(qiáng)的營(yíng)養(yǎng)修復(fù)功能局部滲透力強(qiáng)藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)直達(dá)病處并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)筋骨激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地.祝早日康復(fù)!

可以用熱醋濕敷一般軟組織損傷，完全痊愈得三周在治療期間，避免劇烈活動(dòng)可以用護(hù)膝保護(hù)膝部。