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冬天怕冷能否吃西洋參

2025-03-24 11:09 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 虛證

問題：

冬天比較怕冷,請問西洋參可不可以吃?謝謝

回答3
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張志敏主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

冬天怕冷是否能吃西洋參，取決于多種因素，如個人體質、健康狀況、飲食結構、生活習慣、基礎疾病等。 1. 個人體質：如果是陽虛體質，通常不建議吃西洋參，因其性涼。而陰虛體質者，可能適當食用。 2. 健康狀況：身體健康且無慢性疾病者，少量食用一般無妨。但患有感冒、發(fā)熱等急性病時不宜吃。 3. 飲食結構：日常飲食均衡，營養(yǎng)充足，吃西洋參可作為補充。若飲食不均衡，應先調整飲食。 4. 生活習慣：經常運動、作息規(guī)律者，食用西洋參可能有助于增強體質。反之，若長期熬夜、缺乏運動，應先改善生活習慣。 5. 基礎疾?。喝缁加懈哐獕?、糖尿病等慢性病，需在醫(yī)生指導下判斷能否食用。總之，冬天怕冷能否吃西洋參不能一概而論，需綜合多方面因素考慮。如有疑問，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2025-03-25 00:32

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回答2
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張建國醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

健康指導：您好，西洋參，性涼，味甘、微苦，主要用于咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥喉干等癥，有益肺陰，清虛火，生津止渴等效用。而春天和夏天氣候偏干，適合服用西洋參，不宜服用人參或紅參但秋、冬季則適和食用人參。
2016-01-22 12:07

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回答1
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2016-01-22 11:51

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